Младенец не спит целый день и капризничает

0
487

Новорожденный не спит весь день и плачет

Малыш не спит днем

Когда младенец спит, мама отдыхает или выполняет работу по дому. Некоторые новорожденные полдня проводят в колыбели, другие испытывают меньше желания спать – потребность в дневном сне зависит от индивидуальных особенностей организма. Если ребенок полон энергии, радостно улыбается и не капризничает – значит высыпается! А что, если он не спит весь день? Нужно ли тревожиться?

Насколько важен дневной сон?

Зачастую новорожденные спят днем по 3-4 часа и просыпаются, когда начинают испытывать голод. Такой режим длится до 1,5-2 месячного возраста, затем количество времени, нужное младенцу на сон сокращается.Младенец не спит целый день и капризничает

Однако в последние годы все большее число мам сталкиваются с ситуацией, когда ребенок с рождения практически не спит днем! В лучшем случае такие мамы получают 40-50 минут тишины 2-3 раза за день. Такой режим сна вызывает беспокойство, но, прежде чем паниковать, стоит выяснить: «Почему ваш малыш мало спит днем?»

Причины бодрствования малыша

  • Расстройство сна, вызванное физическими или психологическими причинами.
  • Индивидуальные особенности организма новорожденного.

Младенцы, которым хватает дневного сна, отличаются активным поведением, улыбчивостью, явно выраженным стремлением познавать мир. Лучше всего им спится в коляске во время прогулок на свежем воздухе. При этом укачивание мамы в домашних условиях или держание у груди, не производит никакого эффекта. Важно подсчитать, сколько в целом спит ребенок в течение суток. Если общее количество сна превышает 15 часов, то причин для тревог нет.Младенец не спит целый день и капризничает

Когда можно говорить о расстройстве сна?

В случаях явного расстройства сна новорожденный может не спать по 5 часов, ни на секунду не впадая в дрему! А когда все-таки засыпает, то может просыпаться через каждые 7-10 минут. Это означает, что кроха отдыхает только в фазе быстрого сна и не достигает фазы глубокого сна.

Если младенец днем спит мало и проявляет признаки перевозбуждения (капризы, слезы, крики, агрессивное поведение, беспокойство) – стоит проконсультироваться с детским педиатром или неврологом.

Какие причины не дают ребенку заснуть?

Малыш плохо спит днем? Причин может быть много. Самый распространенный вариант – дискомфорт.

  • Нарушения санитарных норм.

Часто достаточно сменить температурный режим, чаще проветривать помещение и делать влажную уборку, чтобы существенно улучшить качество сна малыша. Температурная норма для младенца в первый год жизни составляет 20-22 градуса по Цельсию. Интенсивное развитие мозга требует достаточного содержания кислорода в помещении, поэтому так важно часто проветривать комнату.

Новорожденный спокойно засыпает под фоновые шумы – музыку, стиральную машину, фен, разговоры взрослых. Но болезненно реагирует на резкие звуки и яркий свет. Комната, в которой младенец засыпает, обязательно должна быть затемнена плотными шторами или жалюзи. Столь же часто не спит днем из-за суматохи – большого количества гостей, чрезмерной активности мамы.

Желание женщины чувствовать себя полезной во время декрета очень похвально. Но вредно для психологической атмосферы. Если желание «все помыть, украсить, изменить» становится неврозом – пора успокоиться! Расслабится мама – расслабится ребенок и сможет спать спокойно.

Часто новорожденный после рождения переживает сильное одиночество – он не слышит маминого сердцебиения, не связан с ней физически. В этом случае маме нужно чаще брать малыша на руки, укачивать его, петь колыбельные и засыпать рядом. Через месяц-два после рождения ребенок осознает, что любим и успокоится. Дневной сон постепенно нормализуется.

Колики, скопление газов вызывают у ребенка болезненные ощущения. «Рассказать» о них он еще не может, поэтому просто не спит из-за болей. В этом случае новорожденные капризничают, плачут и выглядят уставшими. Улучшить состояние крохи можно с помощью теплой грелки, положенной на животик и успокаивающего массажа.

Бессимптомное нарушение сна может быть предвестником неврологических заболеваний. Поэтому следует проконсультироваться с неврологом, если младенец ведет себя беспокойно.

Новорожденный не спит весь день

В представлении многих новорожденный ребенок должен в течение суток только есть и спать. И когда в семье появляется малыш, который ведет себя иначе, родители начинают паниковать по поводу того, что их новорожденный не спит весь день. Чаще всего причин для тревоги нет. Приблизительно каждый пятый новорожденный ребенок не спит днем, иногда такие ребятишки плохо едят, проявляют чрезмерное беспокойство – много кричат и плачут.

Почему новорожденный не спит днем?

  1. В первые месяцы после появления на свет у малыша формируется кишечная микрофлора и завершается формирование пищеварительной системы. У младенца периодически возникают колики и боли, которые тревожат ребенка, нарушая его сон. Для того чтобы отрегулировать проблему, кормящей маме следует соблюдать определенный рацион питания. По окончании кормления младенца его необходимо подержать минут 15 в вертикальном положении, чтобы воздух, который попал в пищевод во время сосания, вышел.
  2. Иногда новорожденный плачет и не спит просто потому, что он голоден. Порой молодые мамы жалуются, что вроде малыш только поел, но уснуть не может. В этом случае следует выяснить причину. Ослабленный ребенок плохо сосет и засыпает во время кормления, и, не добрав свое, вскоре просыпается. Если ситуация повторяется часто, то кормящей маме следует сдать грудное молоко на биохимический анализ, вполне вероятно, что у нее или недостаточная лактация, или в молоке нехватка питательных веществ. Также ребенок бывает беспокоен по причине физиологической незрелости привратника пищевода, когда плохо смыкается мышца-привратник. Малыш не просто срыгивает — у него фонтаном выходит все содержимое желудка, поэтому он остается голодным.
  3. Ребенок реагирует на все нарушения его комфорта. Иногда причиной того, что новорожденный не может уснуть, становится мокрый подгузник, раздражение на нежной коже, неподходящая температура воздуха в комнате. Поэтому так важно соблюдать гигиену ухода за ребенком и придерживаться рекомендуемых педиатрами параметров условий пребывания младенца.

Сон малыша отличается от сна взрослого: у него превалируют быстрые фазы сна, поэтому подремав десяток минут, он часто не желает больше спать. Обратите внимание на общее состояние ребенка, если ребенок здоров, активен и весел, то вполне вероятно, его потребность во сне невелика. Больше бывайте с малышом на свежем воздухе, больше занимайтесь с ним во время бодрствования, и вполне вероятно, что сон отрегулируется.

По состоянию стула новорожденного можно судить о работе его пищеварительной системе и общем состоянии здоровья. В нашей статье мы расскажем, какие параметры считаются нормой, и какие отклонения возможны.

После того, как у ребенка отпадает пуповинка и заживает пупочная ранка, некоторые родители с удивлением обнаруживают, что пупок так и продолжает торчать наружу, вместо того, чтобы спрятаться внутрь. Почему у новорожденных торчит пупок и что делать?

Содержимое памперса новорожденного всегда вызывает массу вопросов у неопытных родителей. Цвет, запах, консистенция и частота стула позволяют судить о здоровье крохи. Расскажем, каким должен быть стул при грудном вскармливании и какие отклонения могут быть.

Очень часто молодые и неопытные родители в воспитании и уходе за младенцем руководствуются сложившимися стереотипами и традициями, порой даже вопреки здравому смыслу. Поговорим о мифах в уходе за младенцем и реальностью.

Режутся зубки: чем помочь малышу? 3 лучших способа, советы и рекомендации Посмотрев на молодую семейную пару со стороны, человек испытывает

Если ребенок подавился, что делать в этом случае? Первая помощь малышу: пошаговые действия Экстренные ситуации всегда вызывают панику, с

Что подарить ребенку на 1 год? 20 лучших подарков для ребенка. В относительно зрелом возрасте ваши дети могут сами сказать, что они хотят на

Как воспитать своего ребенка образованным? Многие родители, считают, что они Боги и знают все в теме воспитания ребенка. Как это не

Почему ребенок трех лет стал часто зевать: причины Существует ряд проблем, относящихся в детскому здоровью. В него входит и зевота. Но прежде чем

Почему ребенок не спит и постоянно плачет?

Младенец не спит целый день и капризничает

Новорожденный не спит и плачет. а молодые родители тем временем сходят с ума от усталости и переживаний, придумывая каждую минуту все новые и новые причины, одна страшнее другой. В большинстве случаев все намного банальней.

Если бы новорожденный не умел плакать – он бы не выжил. Поэтому для только что родившего ребенка плач – это абсолютно нормальный инстинкт. Скорее стоит волноваться, если ребенок подозрительно молчаливый, вялый, сонливый

Причины, почему новорожденный не спит и плачет

Но плач младенца не бывает беспричинным. Есть три основные причины, почему ребенок плачет.

Причина первая. Новорожденный не спит и плачет потому, что ему страшно.
Человеческое существо в отличие от животного мира не способно самостоятельно выжить. Поэтому на уровне инстинкта в ребенке заложена функция подавать сигнал тревоги, если он остался один. Вот почему так важно брать его на руки, чтобы он чувствовал свою защищенность и спокойствие. Чуть позже ему будет достаточно видеть маму рядом, но только родившись, он не способен к такому анализу – ему нужны тактильные ощущение.

Причина вторая. Новорожденный не спит и плачет потому, что он голоден.
Пока ребенок является новорожденным, он ест совсем понемногу и поэтому может захотеть есть гораздо раньше, чем через 3 часа, как пишут в книгах. Для выработки лактации и нормального набора веса новорожденного можно держать у груди хоть и 24 часа в сутки. Когда он научиться есть большими порциями, когда у мамы будет много молока, тогда можно начинать задумываться о режимах кормления.

Причина третья. Новорожденный не спит и плачет потому, что он ощущает дискомфорт.
Сюда можно отнести внутренний дискомфорт – обычно это колики, либо же внешний – холодно, мокрые пеленки, что-то жмет и так далее. Бывает сложно понять, что именно беспокоит младенца, но не стоит на него из-за этого злиться или раздражаться, нужно стараться его понять. А иногда ребенок таким образом хочет просто выговориться – ведь других способов у нет пока нет.

Заключение

В чем бы ни была причина, от чего новорожденный не спит и плачет. любой ребенок требует любви, поддержки и понимания. Важно помнить, что период частого плача довольно быстро проходит – обычно через 1-3 месяца после рождения.

Источники: http://babyonika.ru/novorozhdennyj/uxod-za-malyshom/malysh-ne-spit-dnem, http://womanadvice.ru/novorozhdennyy-ne-spit-ves-den, http://infobaby.info/novorojdeniy/6-novorozhdennyy-ne-spit-i-plachet.html

Комментариев пока нет!

Почему грудничок плохо спит днем?

Перед очень многими родителями встает проблема, как уложить ребенка спать днем, что делать в этом случае. Проявляться плохой сон может по-разному: какой-то младенец никак не хочет засыпать, сколько его не укладывай, какой-то постоянно просыпается, а какой-то ребёнок мало спит днём. Полноценный сон днем очень необходим детям для восстановления сил, и родителям необходимо понять, почему ребенок плохо спит днем. Когда грудной ребенок плохо спит, ухудшается его здоровье и общее состояние. Может нарушаться и ночной сон, так как перевозбужденное состояние будет мешать спокойному засыпанию ребенка вечером. Образуется замкнутый круг, ребенок утром проснётся беспокойным и уставшим.

Для начала необходимо разобраться, сколько должен спать ребёнок в разном возрасте. Новорожденные крохи спят много, их сон является полифазным, они могут засыпать по 8- 10 раз в сутки. Родителям необходимо разобраться, сколько кроха реально спит в течение суток. Для этого необходимо в течение нескольких дней составлять дневник сна малыша, чтобы понять, достаточно ли его количества для ребёнка.

Младенец не спит целый день и капризничаетМладенец не спит целый день и капризничает

Приблизительная длительность суточного сна такова:

  • в возрасте 1-2 месяцев – 18 часов, продолжительность дневного сна 8часов;
  • в возрасте 3-4 месяцев – 17 часов, продолжительность дневного сна — 6-7часов;
  • в возрасте 5-6 месяцев – 16 часов, продолжительность дневного сна 6 часов;
  • в возрасте 7-9 месяцев — 15 часов, продолжительность дневного сна 5 часов;
  • в возрасте 10- 12 месяцев — 13 часов, продолжительность дневного сна 4 часа.

Когда необходима помощь специалиста

Младенец не спит целый день и капризничаетМладенец не спит целый день и капризничает

Есть ряд признаков, по которым можно определить, что ребенок мало спит:

  1. Кроха ведет себя беспокойно, часто плачет, перевозбужден.
  2. Плохо спит днем, долго засыпает и часто просыпается.
  3. Может не спать больше 5 часов подряд.
  4. Суточная длительность сна составляет менее 15 часов.

Если вы заметили эти признаки у малыша, обязательно надо найти причину, почему новорожденный плохо спит. Важно вовремя обратиться к педиатру, чтобы не возникли проблемы со здоровьем.

Причины расстройства сна и методы борьбы с ними

Младенец не спит целый день и капризничаетМладенец не спит целый день и капризничает

Причины, почему ребенок не хочет спать днем, для каждого возраста свои. Крепкий сон ребенка зависит от многих факторов:

  1. Разберемся, почему месячный ребенок не спит днем. Самая важная причина — голод, перед сном обязательно накормите и напоите малыша. В течение дня малыш должен получать достаточно разнообразной и полезной пищи, чтобы ночью голод не мешал ему спать.
  2. Посмотрите, не пора ли поменять памперс малышу, может быть, какая-то его складочка не дает поспать крохе. Убедитесь, что ему удобно в постели.
  3. Обеспечьте температуру в помещении для сна 20-23 градусов по Цельсию. Не перегревайте карапуза, но и мерзнуть он не должен. Если у малыша холодные ручки и носик — он замерз и его надо одеть теплее. Красные щечки, потный лобик — признак перегрева, снимите часть одежды. Влажность должна быть на уровне 60%, при более низких показателях дыхание затруднено.
  4. Громкие звуки и яркий дневной свет могут быть причиной, почему месячный малыш плохо спит днем. Кроха еще не сильно реагирует на звуки, но резкий стук или громкая музыка могут ему помешать. Не обязательно обеспечивать полную темноту, но окна лучше занавесить шторами от солнечного света.
  5. Газы в животике и вызванные этим колики виновны в том, что дети плохо спят. После кормления подержите ребенка вертикально минут 15- 20, напоите укропной водичкой. Если это не помогает, можно применять медикаменты, обязательно предварительно посоветовавшись с педиатром.
  6. В возрасте один месяц говорит о режиме ещё рано, но после 2 месяцев периоды бодрствования удлиняются и можно постепенно начинать приучать ребенка к режиму дня. Если ваш грудничок плохо спит днем, и вы хотите ему помочь, старайтесь укладывать малыша в одно и тоже время. Когда он привыкнет к этому, засыпать ему будет легче.
  7. Причиной плохого сна может быть сильная привязанность к маме, ребёнку необходимо постоянное ее присутствие. Без материнского тепла и заботы ему не обойтись. Малыш напоминает о себе плачем, уложить его спать одного очень сложно. Поможет маме слим, малышу будет комфортно спать, прижавшись к маме, а у мамы освободятся руки для домашних дел.
  8. После 4 месяцев может добавиться еще одна причина, почему грудничок плохо спит днем. У малыша начинают прорезываться зубки, краснеют и воспаляются десны, и, как бы ни хотела мама уложить его спать, сделать это непросто. У ребенка нарушается сон, кроха начинает плакать и беспокойно вести себя в кроватке. Надо постараться успокоить малыша. Придерживайтесь обычного распорядка дня, но успокоению малыша уделяйте больше времени и внимания.
  9. В этот момент аппетит ребенка ухудшается, он днём съедает меньшее количество пищи и нуждается в дополнительном кормлении ночью. Старайтесь уменьшить боль при прорезывании зубов с помощью прорезывателей. Большинство из них нужно заранее охладить, но поможет снять боль даже обычная холодная салфетка. В особо тяжёлых случаях можно применять медикаменты для снятия боли во время сна. Обязательно согласуйте со своим детским врачом!
  10. Иногда родители жалуются, что до полугода ребёнок прекрасно спал, а потом стал ворочаться, ползать во время даже ночного сна. Ваш малыш за день получает огромное количество информации и эмоций, его нервная система перерабатывает всё это ночью. Но почему ребёнок не спит днём совсем, необходимо разобраться в причинах и решить что делать. Видимо ребёнок принимает участие в шумных и быстрых играх, очень эмоционально возбуждается при этом. Активными играми лучше заниматься сразу после пробуждения, а перед сном поиграйте в спокойные игры, сделайте ему расслабляющий массаж, расскажите добрую сказку.

Нормализация дневного сна

Младенец не спит целый день и капризничаетМладенец не спит целый день и капризничает

Спим днем, как этого добиться? Попробуем приучить карапуза высыпаться днем:

  1. Будьте внимательны к малышу, наблюдайте за ним, чтобы не пропустить момент, когда он действительно хочет уснуть. Этот момент может не совпасть с мнением мамы, что спать «пора».
  2. Старайтесь приучать твоего карапуза засыпать кровати, а не на маминых руках.
  3. Выработайте свой ритуал отхода ко сну. Малыш погулял, покушал, постоял вертикально у мамы на руках, лёг в кроватку и послушал мамину колыбельную — последовательность должна соблюдаться неукоснительно, тогда кроха засыпает намного быстрее. Хорошо сопровождать это одними и теми же присказками, например «баюшки-баю», «спать пора».
  4. Некоторым деткам нужно время чтобы успокоиться, они не может сразу уснуть. А кому-то надо поплакать и покапризничать. Родителям надо быть терпеливыми, погладить, успокоить, иногда и взять на руки.

Дневной сон дневной сон для малыша так же важен, как и ночной. Крепкий сон – это и физиологическая потребность, и важный показатель здоровья вашего карапуза. Будьте терпеливы и уверены в успехе. Пройдет немного времени, и ваш малыш будет хорошо спать днем. Не настаивайте и ни в коем случае не запугивайте, не ругайте малыша. Сам он, возможно, и рад бы уснуть, но этому мешают объективные причины. Их моментальное устранение – первостепенная задача родителей.

Почему грудничок не спит днем?

Младенец не спит целый день и капризничает

Большинство матерей желают, чтобы их младенцы спали как можно дольше, ведь в это время можно отдохнуть самой, заняться домашней работой или другими делами. У некоторых малышей потребность в дневном сне больше, у других наоборот – меньше. Фиксированного количества времени для нормального сна не существует.

Каждому ребенку, чтобы выспаться, нужно разное количество времени, в зависимости от особенностей организма. Определить, высыпается ли ваш ребенок, достаточно просто. Если он энергичен, весел и не капризничает – значит, спит хорошо. А вот если ребенок отказывается спать в течение всего дня, что делать?

Сколько грудничок должен спать днем

Для детей, с момента рождения и до наступления 3-месячного возраста, оптимальное время для сна составляет от 18 до 20 часов в сутки. То есть, в начале своей жизни, ребенок большее количество времени спит. С учетом индивидуальных особенностей организма специалисты называют нормальным сном и 16-часовой.

Поскольку у новорожденного постоянный режим дня не установлен, сказать наверняка, сколько времени ему следует спать днем, невозможно. Сон распределяется на ночное и дневное время суток в равной мере. У ребенка явные проблемы со сном, если он:

  • спит менее 15 часов в сутки;
  • бодрствует более 5 часов подряд;
  • перманентно перевозбужден, капризен и/или взволнован;
  • проблематично засыпает, часто просыпается и плачет.

При наличии одной или нескольких причин из вышеуказанного списка следует начинать поиск причины проблематичного сна у малыша. Сделать это самой достаточно трудно. Поэтому рекомендуем не тратить время зря, а сразу обратиться за помощью к доктору.

Почему грудничок не спит целый день

Существует большое количество различных причин проблем со сном, например:

  • неправильно составленный распорядок дня;
  • проблемы в работе пищеварительной системы;
  • слишком частое мочеиспускание;
  • постоянное пребывание ребенка в помещении со слишком высокой температурой;
  • в комнате, где ребенок отдыхает, слишком светло и/или шумно;
  • неудобная одежда или кроватка.

Далее рассмотрим самые популярные причины.

Младенец не спит целый день и капризничаетКогда ребенок начинает спать всю ночь. вы можете узнать в нашей статье.

Как лечить опрелости у новорожденного, читаем тут .

Одна из них – это физиология ребенка. В первые месяцы после появления ребенка на свет у него формируется микрофлора кишечника. Это не только длительный, но и, в некоторой мере, болезненный процесс. Он сопровождается коликой и болями, достаточно резкими для того, чтобы нарушать сон. Чтобы ребенок спал спокойно, матери рекомендуется еще при беременности, а также после родов следить за своим рационом. Из него следует исключить абсолютно все продукты, провоцирующие вздутие живота. Также педиатры советуют сразу после кормления не класть малыша, а удерживать его в вертикальном положении.

Вторая причина – мокрый подгузник. Данная проблема решается проще всего – достаточно лишь сменить памперс перед тем, как укладывать малыша спать.

Еще одна популярная причина – желание попить или покушать. Решается также достаточно просто – покормите ребенка и он снова уснет. Важно отметить, что родители часто воспринимают крик и плач ребенка не как желание попить или покушать, а как симптом какого-либо заболевания. Тем самым они и ребенка лишают возможности поспать и сами начинают искать и лечить болезни, которых нет. Чтобы избежать такой ситуации, лучше покормить ребенка перед сном. Ну а если он проснулся и плачет – первым делом дать покушать.

На продолжительность сна также влияют показатели влажности и температуры в помещении, где находится ребенок. Желательно, чтобы температура воздуха составляла 18-20°C (можно чуть больше, но не выше 22°C). Что касается влажности, она не должна превышать 70% (наиболее подходящие показатели – от 50 до 60%).

Также ребенка вполне могут раздражать и будить громкие посторонние звуки и яркий свет. Старайтесь организовать такие условия для сна ребенка, чтобы данные факторы в них отсутствовали (повесьте на окна плотные шторы, жалюзи и др.).

Первое, что испытывает ребенок после рождения – эмоциональное потрясение. Спустя 9 месяцев пребывания в утробе матери попадание в новый мир вызывает исключительно шок. Его пугает все, в том числе и сон в отдельной кроватке. Успокоить ребенка можно, если мать будет спать вместе с ним (хотя бы в первые месяцы жизни).

Сон на свежем воздухе грудничкам

Многие родители отмечают, что на улице ребенок засыпает гораздо быстрее, чем дома. До достижения ребенком 4-месячного возраста можно и настоятельно рекомендуется пользоваться этой ситуацией, чтобы выработать у него режим сна. Как это сделать? Нужно ежедневно в одно и то же время гулять с ребенком по улице до тех пор, пока он не заснет (это должно произойти достаточно быстро). После этого возвращаться домой и укладывать его в кроватку.

Затем, спустя некоторое время, появится необходимость в отучении ребенка от привычки засыпать днем исключительно на улице. Сделать это можно, руководствуясь следующими рекомендациями:

  • укладывать ребенка спать в то же время, когда он засыпал во время прогулки на улице;
  • отмечать его усталость и желание отдохнуть;
  • придумать определенное действие, говорящее о том, что скоро пора спать и регулярно в одно и то же время его проводить;
  • поддерживать оптимальные условия для сна (о них шла речь выше);
  • часто проветривать помещение, чтобы в нем было достаточно свежего воздуха. Желательно оставлять окно открытым, когда ребенок спит. Разумеется, за исключением ситуаций, когда на улице холодно и/или громко.

Почему грудничок не спит после кормления

Представим ситуацию: ребенок поел, вы сменили ему подгузник, однако он даже не помышляет о том, чтобы идти спать. Вы его кладете, однако вместо сна он ворочается и плачет. Одной из причин такого поведения может быть голод – ребенок поел недостаточно. Также малыш может начать икать. Икота может быть вызвана тем, что в желудок попал воздух. Данная проблема мешает спать даже взрослому, поэтому, разумеется, ребенок не сможет с ней уснуть. Еще одна важная причина – рацион кормящей матери. Ребенку могут не подходить продукты, которые она употребляет.

Переход на смеси не избавит вас на 100% от проблем со сном ребенка. Как и в случае с рационом кормящей матери, содержание смеси может не подойти ребенку и провоцировать различные неприятные ощущения вроде колики, газов или даже аллергических реакций.

Еще один важный момент заключается в том, сколько ребенку следует бодрствовать между приемами пищи. Как уже говорилось, в начале жизни младенцу следует спать до 18 часов в сутки. Все остальное время ребенок бодрствует и кушает. В случае отсутствия проблем ребенок должен спать порядка двух часов между приемами пищи, которые следует проводить каждые 4 часа.

Как нормализовать дневной сон грудного ребенка

Не стоит недооценивать важность дневного сна для грудного ребенка. Для него сон днем также важен, как и сон ночью. И если малыш не поспит днем – не думайте, что ночью он будет спать еще крепче. Наоборот, из-за того, что он не отдохнул днем, ребенок будет нервным и перевозбужденным в ночное время, из-за чего ночью спать не будет никто.

Приучить ребенка к дневному сну можно, используя следующие советы:

  • Вычислите наиболее подходящее время. Самая часта проблема с засыпанием – это ситуация, когда ребенок спать не хочет, а мама уверена, что сонный час уже настал. Ваша задача – определить момент, когда ребенок действительно хочет спать. Нужно, чтобы в этот момент он лежал в кроватке, а не у вас на ручках и тогда проблем не будет;
  • Не приучайте ребенка спать на ручках. Многие матери по началу очень любят, когда ребенок засыпает у них на руках. Однако со временем это может перерасти из умилительного момента в реальную проблему. Ребенок может привыкнуть засыпать исключительно на ручках и не сможет нормально спать в кроватке. Рекомендуем изначально приучить ребенка спать в кроватке. Не лишним будет сразу же показать ребенку, что в кроватке люди спят и только спят. А для игр, приема пищи и других занятий существуют другие места;

Младенец не спит целый день и капризничаетГрудной ребенок постоянно плачет и не спит. Что делать. вы можете узнать в нашей статье.

Как купать новорожденного ребенка, читаем тут .

  • Создайте определенный ритуал. Под ритуалом подразумевается перечень действий, неукоснительно повторяющийся изо дня в день. Регулярное повторение процессов вроде «покушали — постояли столбиком — легли в кроватку» выработает у ребенка рефлекс ко сну. Опытные матери советуют сопровождать действия соответствующими приговорками вроде «пора кушать», «сейчас будем спать» и др. Важно отметить, что фразы также должны повторяться слово в слово;
  • Будьте терпеливы. Имейте в виду, что даже при правильном ритуале не факт, что ребенок сразу же уснет. Это также зависит от особенностей организма. Изучите их – поймите, что нужно для малыша и тогда никаких проблем не возникнет. Его, возможно, нужно будет погладить, поцеловать, приобнять и др. Важно вычислить, что именно нужно ребенку, чтобы не включить в ритуал какое-нибудь лишнее действие. Также у малыша может возникнуть психологический барьер вроде обязательного пребывания матери рядом. То есть, если вы в первое время будете класть его спать и лежать с ним, пока он не уснет – в дальнейшем он будет отказывать засыпать, пока вы не придете и не ляжете рядом;
  • Будьте уверены и не бойтесь пробовать. Не забывайте, что каждый ребенок уникален. Вполне возможно, что вы изобретете уникальный метод укладывания ребенка спать, который ранее не был указан нигде. Изучайте, пробуйте и найдите тот способ, который подойдет именно вам и вашему чаду.

Все шаги, о которых шла речь выше, имеют положительную репутацию у матерей. Также вечерний моцион ребенка нужно дополнить водными процедурами и массажем.

Комментарии к статье «Почему грудничок не спит днем?»

Никто ничего не написал пока. Будтье первым!

Источники: http://o-detjah.ru/novorozhdennyj-rebenok/novorozhdennyj-ne-spit-ves-den-i-plachet.html, http://amalutki.ru/razvitie/rebenok-ne-spit-dnem.html, http://klubmama.ru/sovety-roditelyam/uxod-za-novorozhdennymi/pochemu-grudnichok-ne-spit-dnem.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here