Почему 2 месячный ребенок не спит днем

0
268

Почему ребенок 2 месяца плохо спит днем

Почему ребенок плохо спит днем

Сон ребенка — необходимый фактор в его развитии, хорошем настроении, поэтому так важно найти ответ на вопрос: почему ребенок плохо спит днем? Дневной сон важен для малыша. Дневной сон способствует повышению концентрации малыша, внимания, не дает ему переутомиться, а это положительно влияет на общее психологическое состояние. Отсутствие полуденного сна днем приводит к ухудшению концентрации и внимания, приводит к переутомлению, а это отрицательно влияет на психологическое состояние.

Почему ребенок плохо спит днем

Существуют причины по которым ребенок плохо спит днем. Это: попадание света в лицо ребенка. Достаточно занавесить окна на время, пока ребенок спит. Ребенок может плохо спать днем из-за громких звуков. Не смотрите телевизор в комнате, где спит ребенок, делайте дела в других комнатах.

Почему 2 месячный ребенок не спит днем

К перевозбудимости может привести длительная прогулка, гости в доме. Перевозбудимость ведет к раздражительности, ребенок может на захотеть укладываться спать. Ребенок может не спать из-за колик. Колики могут стать причиной пробуждения ребенка с болью в животе, успокойте его, сделайте массаж брюшной полости, делайте круговые движениями по часовой стрелке.

В комнате следует поддерживать комфортную температуру в 20-21 градус. Хорошо проветривайте помещение, избегайте сквозняков.

Почему ребенок плохо спит днем — без слез и капризов

Часто ребенок плохо спит ночью и не хочет спать днем. Для спокойного и крепкого сна необходимо предоставить все возможные условия. Чтобы ребенок захотел спать, он должен устать. Поэтому необходимо найти для энергии выход. В качестве выхода энергии вашего малыша необходимо использовать — прогулки на свежем воздухе, следует подгадать время, чтобы малыш не засыпал во время прогулки.

Подвижные игры — закончите их за час до момента укладывания. Купание — купание в прохладной воде пойдет малышу на пользу, сразу после купания существует большая вероятность того, что малыш захочет спать.

Детям разного возраста спать необходимо укладываться в разное время: новорожденные укладываются 16-18 часов в сутки с разными промежутками; ребенок в 1-1,5 года — ночью 10-11 часов, а днем два раза по полтора-два часа; ребенку в 2-3 года — ночью 10-11 часов, днем 1 раз в два с половиной — три часа.

Время дневного сна у каждого ребенка может быть индивидуальным. Некоторые малыши хорошо спят после завтрака, другие — днем после обеда, другие — ближе к вечеру. Не стоит сразу после еды укладывать малыша спать, лучше этого сделать через час.

Почему ребенок плохо спит днем — как укладывать?

Необходимо приучить ребенка к своей собственной кроватке. Если он заведет себе привычку засыпать на ваших руках, то может испугаться, когда проснется без вас. Его должны окружать те же вещи, которые он видел перед тем, как заснул. Постарайтесь, чтобы ребенок воспринимал кроватку как место для сна. Его глазки будут закрываться машинально, когда он привыкнет воспринимать действия, которые вы делаете перед сном — задергиваете шторы, поете колыбельную, даете любимую игрушку для сна.

Действия должны идти по распорядку, необходимо стараться этот распорядок не нарушать. Малышу будет проще, он будет воспринимать дневной сон как само собой разумеющееся событие.

Почему ребенок плохо спит днем — проблемы сна

Сон — циклический процесс. Его можно подразделить на несколько фаз — быстрая фаза, медленная. Когда маленький находится в фазе быстрого сна, то он поворачивается, вздрагивает. Он может проснуться, если что-то его испугает, насторожит.

Когда новорожденный ребенок спит плохо, то причины может быть несколько: некомфортная для сна температура в комнате. Оптимальная 22 градуса. Нет мамы рядом, а также пеленка сильно стягивает тело. Также существуют и другие причины: жажда, мокрые пеленки, голод. Активно приучайте малыша к режиму дня, то есть соблюдению определенных процедур — умывания, кормления, которые должны иметь определенную продолжительность.

Брать ребенка к себе в кровать нужно только в исключительных случаях, иначе он может привыкнуть спать там, в дальнейшем будет отказываться спать на своем новом месте — в кроватке. Позаботтесь, чтобы ребенок привык к здоровому дневному сну с самого младенчества, так он будет расти здоровым, крепким, смышленым.

Рекомендуем к прочтению статьи по беременности

  • Температура при прорезывании зубов (0)
    Мамы и папы с нетерпением ждут, когда у ребенка начинают появляются первые зубки. Этот момент приносит радость только самим родителям, но не [ ]
  • Когда ребенок начинает ходить? (0)
    В первый год жизни ребенок интенсивно развивается, постепенно овладевает различными умениями. В первые два месяца грудничок учиться улыбаться, [ ]
  • Музыкальный мобиль (0)
    Музыкальные мобили часто можно встретить на кроватках малышей. Чем же привлекателен музыкальный мобиль, какой он должен быть? Музыкальный [ ]
  • Шезлонг для новорожденного (0)
    Шезлонг для новорожденного – помощник для мамы. Многие молодые мамы задают вопрос – нужен ли шезлонг для новорожденного? Ответ, [ ]
  • Почему ребенок скрипит зубами? (1)
    Почему ребенок скрипит зубами? До сих пор от педиатров нет внятного ответа, однако, к глистам, энтеробиозу у детей это отношение не имеет. [ ]
  • Окавакс (0)
    Окавакс – вакцина, содержащая живой аттенуированный вирус, штамм Ока, который был получен путем размножения в культуре диплоидных клеток [ ]
  • Приучить ребенка спать в кроватке (1)
    Когда мы готовимся стать родителями, то мы покупаем кроватку, выбираем самую красивую, комфортную, большую, просторную кроватку. Мы представляем, [ ]

Почему месячный ребенок не спит днем

Опубликовано 16.08 | Автор: admin

Почему 2 месячный ребенок не спит днем

Для месячного ребенка необходимо около 18-20 часов полноценного сна. Именно в это время у малыша происходит верная установка гормонов созревания и роста, которые наиболее активны именно в периоды покоя. Если месячный ребенок не спит днем, то может произойти замедление процессов роста. Причин, почему месячный ребенок не спит днем на самом деле немало. Среди них около 1-2% приходится на неврологию, но основная масса все же приходится на причины бытового характера и непосредственно зависят от поведения родителей, в особенности мамы.

Есть ли проблема со сном?

Так как в этом возрасте режима у грудничка еще нет, то положенные ему 16-20 часов сна распределяются на дневное и ночное время равномерно. При этом немало зависит от самочувствия, а также от темперамента малыша. Если же мама замечает, что ребенок начинает плохо спать днем, то необходимо уделить этому вопросу особое внимание.

Так или иначе, бытующее мнение о том, что новорожденный почти все время спит, неверно. Напротив, малыш начинает познавать окружающий мир с самых первых дней жизни. Но о появлении проблем со сном можно говорить, если:

— малыш бодрствует без сна и дремы по 4-5 часов подряд;

— общая суточная продолжительность сна новорожденного менее 15 часов;

— ребенок беспокоен и явно перевозбужден, засыпая с трудом, через каждые 5-7 минут просыпается.

Причины по которым ребенок может не спать в дневное время

Среди основных факторов, которые могут оказать влияние на отсутствие детского сна, специалисты выделяют следующие:

1. Малыш чувствует дискомфорт. В таком случае необходимо проверить, чистый ли подгузник у ребенка, сыт ли он. Ведь первая причина нарушений сна – это чувство голода и мокрые пеленки. Несмотря на то, что некоторые дети проявляют себя исключительно терпеливыми, основная масса немедленно заявляет о неудобствах.

2. Отклонение нормальной температуры в помещении от комфортных значений. Так, оптимальной для новорожденного малыша считается температура в помещении порядка 20-23 градусов. При этом малыш должен быть одет соответственно, а перекутывать его нельзя. Если ребенок замерзнет, он начнет особенно активно двигать ножками и ручками. Если же щечки вдруг порозовеют, а температура тела несколько повысится, значит в комнате уже слишком жарко.

3. Слишком много света в комнате. Дневной яркий свет на малышей оказывает раздражающее воздействие, а также мешает ему спокойно погрузиться в сон. Поэтому для затемнения комнаты стоит использовать плотные шторы или жалюзи.

4. Звуковой фон. Стоит отметить, что на протяжении первых недель жизни малыши редко проявляют слишком эмоциональную реакцию на звуки. Тем не менее, засыпанию могут помешать шумы, резкие звуки, громкая музыка и прочее.

5. Боль в животике. Скопление газов в детском животике и колики – это причина не только значительного дискомфорта, но и болей. Чтобы облегчить состояние ребенка ему на животик можно положить детскую грелку или теплую проглаженную утюгом пеленку. В некоторых случаях помогает легкий массаж.

6. Состояние одиночества. При рождении ребенок испытывает значительное эмоциональное потрясение. Ведь с этого момента его перестает сопровождать стук маминого сердца. Поэтому новорожденные малыши особенно нуждаются в любви и ласке. Именно по этой причине многие из них предпочитают спать там, где им наиболее комфортно и спокойно, то есть, на руках. В таком случае маме стоит задуматься об использовании слинга, благодаря которому малыш успокаивается, а у мамы появляется возможность заняться своими делами.

Так или иначе, повышенная психическая и физическая активность становится причиной истощения еще несовершенной детской нервной систем. Месячные перевозбужденные малыши не спят в результате подавления в центральной нервной системе процессов торможения. Нередко вместо успокоения малыши начинают еще активнее кричать. В таком случае может помочь тугое пеленание, так как при насильственном обездвиживании конечностей возбуждение в головном мозге гасится и начинает преобладать торможение.

Медицинские причины, почему месячный ребенок не спит днем

Многие родители, если их месячный ребенок не спит днем, немедленно обращаются за консультацией к специалисту. При этом педиатр непременно направит малыша на осмотр к невропатологу.

Задача детских неврологов, прежде всего, состоит в своевременном выявлении начальных форм некоторых неврологических недугов. Обычно, если проведенное обследование не дает никакого результата, детский невролог начинает утверждать о некой родовой травме. Оспаривание данного диагноза – процесс крайне сложный. Тем не менее, зачастую причины оказываются банальными.

Дело в том, что когда месячный ребенок не спит, он может либо играть, либо плакать. Наиболее предпочтительным является первый случай. Во втором случае обычно беспокойство является следствием несовершенства пищеварительной, а совсем не нервной системы грудничка. Нередко причиной ослабления перистальтики кишечника становится погрешность в питании мамы или объясняется недостатком жидкости в детском организме.

Не исключено, что месячный ребенок не спит днем просто потому, что ему не хватает грудного молока, и он не наедается. Поэтому родителям непременно стоит поинтересоваться, сколько грудного молока должен съедать ребенок в 2 месяца и проконсультироваться по этому вопросу с детским врачом.

Поделиться в соц. сетях

Почему ребенок плохо спит днем или ночью

Этапы развития ребенка в первые месяцы жизни

Почему 2 месячный ребенок не спит днем1-й месяц. Если месячный ребенок плохо спит ночью, родителям сильно тревожиться не нужно. На данной фазе он не способен различать внешние и внутренние стимулы, поскольку находится в дезориентации. Малыш стал плохо спать? Значит не удовлетворяется какая-либо жизненно важная потребность. Мама должна быстрее это обнаружить и исправить. Здесь крайне важно приспосабливаться к малышу и угадывать его желания.

2-й — 5-й месяцы. Плохой сон ребенка в этот период свидетельствует о недостатке внимания со стороны родителей. Малыш начинает осознавать, что его потребности выполняются внешним объектом и настойчиво требует внимания. Наладить хороший сон помогут закалка и купание, массаж, гимнастика и прочие полезные мероприятия.

5-й — 9-й месяцы. В этом возрасте 95% детей на физиологическом и психологическом уровнях готовы к полноценному ночному сну. Если ребенок нормально ест несколько раз в день, ему ночное питание не требуется, а значит причина неспокойного сна кроется в чрезмерной материнской опеке или в нарушении режима дня.

Причины плохого сна у малыша

  1. Почему 2 месячный ребенок не спит днемЕсли ребенок плохо спит часто просыпается (4-6 раз за ночь), возможно его мучают боли в животике, возникающие спустя 14-20 дней после рождения. Улучшение наблюдается к 2 месяцам, в 5-6 колики бесследно проходят.
  2. Грудной ребенок плохо спит, когда страдает аллергией на салицилаты, входящие в состав цитрусовых и помидоров. Маме следует откорректировать свой рацион и исключить из него потенциально опасные продукты.
  3. Ребенок очень плохо спит, если ему некомфортно. Маме необходимо регулярно проверять, чистый ли у младенца подгузник, сыт ли он. Терпеливые дети есть, но большинство из них реагируют на голод или мокрые пеленки настойчивым криком.
  4. В комнате холодно/жарко. В детской следует строго соблюдать температурный режим, оптимальной является температура в 20-23 градуса. Одевать малыша надо соответственно — не держать полностью раздетым и не укутывать чрезмерно. Розовые щеки и повышение температуры свидетельствуют о том, что в комнате жарко, чихание, движение руками и ногами — что слишком холодно.
  5. Яркий свет и громкие звуки. Ребенок может плохо спать и плакать, если его раздражает дневной свет или резкие стуки.

Почему ребенок плохо спит днем или ночью: типичные ошибки родителей

Почему 2 месячный ребенок не спит днемПозднее укладывание. Современные младенцы спят меньше, чем в свое время их папы и мамы. Психологи утверждают, что позднее укладывание вызывает массу неприятностей: частые ночные пробуждения, трудности с засыпанием, капризы, слезы. Необходимо установить четкий режим дня и неукоснительно его соблюдать. Новорожденным нужно не менее 11 часов сна, дошкольникам — 12 часов.

Сон в движение. Укачивать младенца в колыбели — большая ошибка. Если малыш привыкнет спать в движении, он не станет получать из-за перевозбуждения глубокого восстанавливающего сна, что плохо скажется на общем самочувствии.

Отвлекающие предметы в кроватке. Нельзя во время укладывания давать игрушки, мобильные телефоны, включать яркий ночник — это отвлекает от мыслей о засыпании и сохраняет активность детей. Максимально улучшить качество сна поможет полная темнота в детской.

Отсутствие определенного ритуала. Ребенок плохо спит днем или ночью, когда нет успокаивающего ритуала. Последовательность действий: расслабляющая ванна — чтение книги — колыбельная песня поможет малышу ложиться в постель в конкретное время.

Хаотичность. Многие мамы лежат в кроватке своего чада и терпеливо ждут, пока дите заснет. Другая крайность — разрешать посредине ночи приходить на свой диван. Ребенок должен спать в своей кроватке, в привычном месте, с привычными предметами вокруг.

Как наладить сон

Не спит грудной ребенок:

Почему 2 месячный ребенок не спит днем

  • будить спящего младенца нельзя, у него должен сформироваться конкретный режим бодрствования и сна. Если постоянно сбивать биологические часы, малышу будет сложно привыкнуть к суточному ритму;
  • перед укладыванием следует убедиться, что ребенок не хочет есть;
  • ночью необходимо кормить младенца тихо, при тусклом свете;
  • в 9-12 месяцев можно убрать ночное кормление из привычного режима. Первое время чадо будет капризничать, но через 3-4 ночи все придет в норму и сон станет непрерывным.

Ребенок 2 года плохо спит:

  • позвольте малышу завести предметный посредник — плюшевого мишку или любимую куколку. Он даст ощущение стабильности и покоя;
  • не стоит давать на ночь содержащие кофеин напитки (какао, кофе, колу);
  • отход ко сну должен происходить строго в определенное время, хорошо дополнительно соблюдать последовательность действий: умывание, надевание пижамы, сказка/песня в мамином исполнении;
  • не нужно проверять ребенка при каждом вздохе или кашле. Лучше немного подождать, малыш успокоится и спокойно заснет.

Почему 2 месячный ребенок не спит днем

Обратите внимание: педиатры при нестабильном сне рекомендуют увеличить физические нагрузки. Больше гуляйте на свежем воздухе, разрешайте ребенку прыгать, бегать, скакать. Пока сон не придет в норму, следует ограничить эмоциональные нагрузки — спрятать на время развивающие книжки, яркие буквы и машинки.

Фармакологическая помощь

Использование нейролептиков и транквилизаторов недопустимо, но если ребенок плохо спит и это стало серьезной проблемой, можно попробовать попоить его растительными успокоительными (пустырником, мелиссой, мятой, валерианой), раствором натрия бромида или комплексными лекарствами, содержащими травы (Санасон, Персен). Данные препараты абсолютно безвредны, но перед их употреблением все-таки лучше посоветоваться с педиатром.

Источники: http://moyaberemennost.ru/pochemu-rebenok-ploxo-spit-dnem.html, http://mamairebenok.com/uhod-za-grudnyim-rebenkom/pochemu-mesyachnyiy-rebenok-ne-spit-dnem.html, http://www.pregnancycalendar.ru/biblioteka/vse_o_beremennosti/pochemu_rebenok_ploho_spit/

Комментариев пока нет!

Ежедневный и еженедельный уход за ребенком от рождения и до года С рождением малыша каждая мама должна правильно ухаживать за своим ребенком. И это естественно, потому что.

Что делать при конъюнктивите у ребенка? Покрасневшие глазки, жалобы ребенка на жжение и песочек в органах зрения – признаки распространенного заболевания, конъюнктивита. Эта патология часто.

Нормальная температура тела у ребенка в зависимости от места измерения У ребенка нормальной температурой тела не могут считаться общепринятые 36,6°С, так как.

Малыш (2.5 месяца) почти не спит днем(((

23 июня 2012, 20:06

Девочки, малыш с одного месяца (теперь нам 2.5 месяца) днем практически не спит, иногда минут 40-60 в день, иногда если повезет 2-3 часа (но это редкость). Бывает проснется в 8 утра и до 23.00 совсем не сомкнет глаз! Кулачками глаза трет, весь нервный, а заснуть не может(((( Ношу все время на руках, а иначе истерики… На улице тоже спит минут 30-40, не больше, а иногда и на улице не уложить… Ходим все время по врачам, ничего они не говорят толкового, пили Глицин, купали в хвойных ваннах, не помогает((( Ночью малыш спит с 23.00 до 3-4-ех утра нормально, а после 4-х утра надо начинает изгибаться, ворочать головой, кряхтеть, стонать, так я ему соску в рот даю и держу ее все время, чтобы он поспал до часов 8 (сам он соску выплевывает). Вот так и спим, я все время соску контролирую, а иначе слезы(((( Мне так его жалко и не знаю, чем помочь Сама выматываюсь и малыш капризный из-за недосыпа((( Купила кольцевой слинг, он его не одобрил, потом взяли на прокат навороченные качельки (там столько всяких прибамбасов: и светомузыка и игрушки крутящиеся, и много режимов качания. ), в них деть тоже отказывается лежать и спать, бодрствует максимум 5 минут, иногда укачиваю его на ручках и перекладываю в качельки, когда уже руки отваливаются, и он может в них поспать тоже минут 30-40.

В общем, в среднем ребенок спит полтора часа в день, но не за один раз, а по полчасика у него сон… Так жалко ребенка , ведь это ненормально, чтобы такой маленький и столько не спал((((

У кого-нибудь такое было? Что вы делали?

Причины плохого сна у 2-месячного ребенка

Дети в 2 месяца еще много спят. Их нервная система продолжает формироваться, для этого необходим длительный и качественный сон. Однако его фазы еще очень далеки от «взрослых», больше времени выделяется на поверхностный сон, именно во время него развивается мозг малыша. Важно, чтобы на этом этапе жизни кроха качественно и полноценно спал, ведь именно во время сна у него вырабатывается гормон роста. Если ребенок 2 месяца плохо спит днем, нужно обязательно выяснить, почему так происходит, и найти решение проблемы.

Распорядок дня младенца

Почему 2 месячный ребенок не спит днемДвухмесячный ребенок еще не может самостоятельно переворачиваться, сидеть, он только наблюдает за окружающим миром и постепенно приобретает необходимые для нормальной жизнедеятельности навыки. Суммарно малыш должен спать приблизительно 16-18 часов. При этом ночной отдых занимает 8-10 часов, а дневной – 6-10. Днем кроха спит 3-4 раза по 30-40 минут и 2 раза по 1,5-2 часа. Такие показатели считаются нормой для младенцев двухмесячного возраста.

Однако эти данные могут быть индивидуальными для каждого малыша. Некоторые педиатры сходятся во мнении, что здоровые малыши спят столько, сколько нужно для их организма, и не рекомендуют перестраивать режим крохи, если у него нет никаких отклонений в психологическом и физическом развитии.

Если отклонение времени отдыха от регламента составляет более чем 4 часа, то стоит обратиться к специалистам, в остальных случаях ситуация не является опасной для ребенка.

Признаки нарушения

Иногда родители беспочвенно думают, что ребенок 2 месяца плохо спит. Дело в том, что мамы чаще всего отсчитывают время отдыха с того момента, когда кроха оказывается в кроватке. Это совершенно неправильно. Младенец часто засыпает во время кормления – из 30-40 минут, отведенных на трапезу, он активно сосет грудь только 10-15 минут, все остальное время малыш может просто спать, не выпуская сосок изо рта. Если вы видите, что веки малютки закрыты, его тело расслаблено, дыхание ровное, это значит, что он просто заснул. Это вполне нормальное явление, так как детки быстро успокаиваются рядом с мамой, состояние умиротворения располагает к отдыху.

Почему 2 месячный ребенок не спит днемОднако бывают случаи, когда ребенок плохо спит. и суммарное количество часов далеко от того, на которое стоит опираться.

Если вы заметили, что ребенку не хватает отдыха, нужно в течение 3-4 дней записывать, когда он бодрствует, а когда отдыхает. Это поможет подробно выяснить, почему возникло нарушение, и как с ним бороться.

Поводом для беспокойства являются такие отклонения:

  • ребенок плохо спит ночью;
  • суммарное количество сна составляет менее 14 часов;
  • малыш просыпается через каждые 10-15 минут;
  • время бодрствования между сеансами сна составляет 4 часа и более.

Причины плохого сна

Если вы после наблюдений заметили, что малыш спал меньше, чем положено, нужно выяснить причину нарушения. Она может быть как и вовсе безобидной, так и требующей немедленного вмешательства врачей.

Рассмотрим факторы, которые мешают ребенку нормально спать:

  • Быстрое взросление малыша. Именно на конец 7 и начало 8 недели приходится резкое увеличение в размерах мозга малыша и окружности его головы. Также начинают активно задействоваться в познании окружающего мира все органы чувств, кроха впервые узнает, что у него есть ручки, он начинает их часто разглядывать, шевелить пальчиками. Такие перемены могут помешать нормальному сну, но, как правило, к 10 неделям малыш становится спокойнее и его режим возвращается к норме.
  • Нарушение пищеварения. Кормление крохи в 2 месяца происходит по часам или по требованию. Его пищеварительная система еще только развивается, потому процесс переваривания пищи иногда становится для малыша настоящим испытанием, в животике скапливаются газики, которые вызывают резкую боль. Это может нарушить дневной сон и стать причиной раздражительности крохи.
  • Почему 2 месячный ребенок не спит днемСлишком длительный ночной сон. Месячному малышу уже можно формировать понимание чередования дня и ночи, с этого времени крохи начинают подстраиваться под биоритм родителей. Если маме удобнее, чтобы ребенок спал дольше ночью, она может укладывать его раньше или будить утром позже. В таком случае, продолжительность дневного сна будет снижена, но ее компенсирует ночной отдых.
  • Неблагоприятный микроклимат. Температура воздуха в 19-21° С и влажность на уровне 60-70% считается оптимальной для крохи. Если он начинает резко дергать ножками и ручками, на коже появляется гусиная кожица, а сон становится непродолжительным, значит, ребенок замерз. Вспотевшая спинка и красные щечки говорят о том, что в комнате слишком жарко. Сухой воздух может спровоцировать проблемы с дыханием, которые ведут к нарушению сна.
  • Нервная обстановка. Двухмесячные крохи на ментальном уровне ощущают моральную обстановку в доме и колебания маминого настроения. Они не могут нормально засыпать, если взрослые ругаются, расстраивают друг друга, злятся. Эмоциональный фон младенцев очень хрупок, его равновесие может нарушить даже разговор на повышенных тонах.
  • Проблемы со здоровьем. Заболевания также могут вызвать бессонницу. Распознать их довольно просто, к проблемам со сном присоединяются такие симптомы, как раздражительность, отказ от пищи, потеря в весе, повышение температуры тела, бледный цвет кожи и другие проявления.

Методы решения проблемы

Чтобы двухмесячный малыш хорошо засыпал и отдыхал положенное время, нужно создать для этого наиболее благоприятные условия. Детки остро реагируют на негативные факторы внешней среды и недочеты в уходе, потому родители должны позаботиться, чтобы обстановка способствовала качественному сну.

Рассмотрим, на чем нужно акцентировать свое внимание:

  1. Комфортные условия для сна. Сюда можно отнести и само спальное место, и микроклимат, в котором ребенок пребывает, и спальное место, и одежду. Комнату малыша нужно постоянно проветривать, в ней не должно быть вещей, которые собирают пыль (мягкие игрушки, ковры, книги и т.д.). Температуру воздуха нужно поддерживать в пределах 20-21° С, а влажность на уровне 60-70%. Также позаботьтесь, чтобы пижама и постельное белье были изготовлены из натуральных тканей. В дневное время затемняйте комнату при помощи жалюзи или штор.
  2. Почему 2 месячный ребенок не спит днемВнимание. Детки в двухмесячном возрасте требуют много внимания от родителей, в частности от мамы. Она должна как можно чаще гладить кроху, делать с ним гимнастику, массаж, рассказывать сказки, петь песни. Тесный контакт позволяет ребенку почувствовать себя в безопасности.
  3. Правильный уход. Важно, чтобы сон крохи не нарушали такие неприятности, как опрелости или грязный подгузник. Следите за гигиеной ребенка, используйте защитные средства под подгузник, вовремя его купайте, это позволит обрести крепкий и спокойный сон.
  4. Эмоциональный фон. Когда в семье царит спокойствие и любовь, ребенок более спокойный и уравновешенный, он меньше болеет и лучше спит. Чтобы нервная система малыша не перевозбуждалась, полностью исключите из своей жизни ругань, разговоры на повышенных тонах, нервы и раздражение. Детки очень остро ощущают и перенимают эмоции мамы. Позаботьтесь, чтобы они были позитивными.
  5. Своевременная врачебная помощь. У младенцев все заболевания развиваются довольно стремительно, потому важно вовремя их заметить. Следите внимательно за своим карапузом, если его состояние ухудшится, не медлите с походом в поликлинику или вызовом врача. В экстренных ситуациях обязательно вызывайте карету скорой помощи.

Делаем выводы

Сон двухмесячных малышей еще достаточно неспокойный, так как в нем преобладает быстрая фаза. Если кроха не отдыхает качественно днем, то нужно выяснить, почему так происходит. В случае, когда у ребенка нет проблем со здоровьем, можно пересмотреть свое поведение, организацию быта крохи и уход за ним. Если же бессонница маленького члена семьи дополняется ухудшением самочувствия, нужно обратиться за медицинской помощью.

Автор: Даша Пащенко

Источники: http://rozhdenie-rebenka.ru/rebenku-2-mesjaca/pochemu-rebenok-2-mesjaca-ploho-spit-dnem.html, http://www.baby.ru/blogs/post/76750311-56177992/, http://sonsladok.com/rebenok/plohoy-son-v-raznom-vozraste/2-mesyaca-ne-spit-dnem.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here