Правила грудного вскармливания новорожденного

0
166

Грудное вскармливание новорожденных: правила

Правила грудного вскармливания новорожденногоПрежде чем начать разговор непосредственно о важнейших правилах, которые обязательно нужно соблюдать кормящей маме, начнем с того, как обеспечить высокое качество самого грудного молока, а именно: с правильного питания самой женщины.

Полноценное качественное питание кормящей женщины – залог создания условий для выделения необходимого количества молока, насыщенного всеми требующимися для ребенка витаминами и питательными веществами. И в этом вопросе главное – не перестараться с питанием «за двоих», так как существует определенное правило: в первом и во втором полугодии после рождения ребенку требуется различные по количеству и составу питательные вещества.

Для оптимизации собственного рациона, прежде всего, исключите из него высококалорийные продукты с низкой пищевой ценностью. Например, различные виды сладостей кроме сухофруктов и меда и рафинированную пищу. Не будем раскрывать весь список подобных продуктов, потому как каждая женщина с ним знакома еще до беременности.

Что можно есть кормящей маме?

Сбалансированный ежедневный рацион должен состоять из продуктов, относящихся к следующим обобщенным категориям:

  1. Продукты, содержащие злаки: черный хлеб из муки грубого помола с добавлением отрубей, каши, макаронные изделия категории А (твердые сорта) и рис.
  2. Овощи в любых видах.
  3. Фрукты и ягоды.
  4. Белковая пища: рыба, мясо (желательно нежирное, приготовленное без использования масел), птица и яйца.
  5. Молочные и кисломолочные продукты: в данной категории нет ограничений по видам таких продуктов, но лучше следить за соблюдением среднего показателя их жирности.
  6. Растительные масла (норма 30 мл), в сыром виде, т.е. не для жарки, а, например, в качестве заправки для овощных салатов.

В дополнение к рациональному питанию, необходимо принимать и поливитаминные комплексы, разработанные специально для кормящих женщин, так как невозможно получить вес спектр и нужное количество необходимых минералов и витаминов исключительно из пищи. Но в любом случае, разрабатывая свой рацион, помните, что вы одновременно составляете меню и для малыша, поэтому лучше всего все предпринимаемые действия согласовывать с врачом, который вас обоих наблюдает.

Позы для грудного вскармливания новорожденных

По данным, предоставленным всемирными научно-исследовательскими организациями и неоднократно публикуемых ассоциацией «Матери за грудное вскармливание», известно, что грудное молоко родной матери представляет собой самое полноценное питание для ее малыша, особенно необходимое ребенку для обеспечения нормального и здорового развития в первые 6-12 месяцев жизни. Поэтому обеспечить правильное грудное вскармливание новорожденных – первоочередная задача для всех матерей и для ее выполнения определенных правил.
Прежде всего, в течение первого часа от момента рождения младенца необходимо приложить к груди. И чем раньше это будет сделано, тем быстрее пройдет послеродовый стресс у новорожденного.

Если запланировано преимущественное грудное кормление, то ни при каких условиях не предлагать новорожденному никакой иной способ питания, будь-то бутылочка с соской или иное неестественное приспособление для кормления, которое может показаться ребенку удобнее маминой груди для получения молока.
Правильное грудное вскармливание детей должно быть организовано в наиболее комфортных условиях: мать и ее дитя должны находиться в одном помещении в младенческий период возраста ребенка.

Грудное вскармливание маленьких новорожденных грудничков – это еще и «наука» о том, как подобрать правильное положение младенца во время кормления у груди, целью которой является исключение возможности возникновения осложнений материнской грудью, а также для скорейшего приучения к ней малыша. Обычно все тонкости данного правила мамочки постигают еще в роддоме под руководством опытных акушеров и медперсонала, но если, по какой-либо причине этого не произошло, то по возвращении домой, ей следует или пригласить консультанта по грудному кормлению. или посетить инструктора для такого обучения.

Когда следует кормить ребенка?

Правила грудного вскармливания новорожденногоРебенка требуется кормить по каждому его запросу: грудь давать младенцу просто необходимо в любой подходящий момент, когда он только от нее не отказывается и не отрывать от нее, пока малыш сам не перестанет сосать – пусть он сам регулирует продолжительность процесса питания. И причиной таких действий является не только необходимость обеспечить ребенка требуемой пищей в нужном количестве, но создание для него комфортной психоэмоциональной атмосферы, главным условием которой является постоянное присутствие мамы поблизости, дающее ощущение заботы и защиты, особенно в стрессовых ситуациях, которыми так изобилует младенческая жизнь. Если ребенок просит грудь до четырех раз в час, родителям не стоит беспокоиться — то это считается нормой.

Обеспечьте младенцу полноценное кормление в ночные часы. И это будет полезно не только для ребенка, но для самой мамы, так как чем чаще и регулярнее происходит кормление, тем устойчивее процесс лактации и женщина защищена самой природой от возможной беременности в 96% случаев на период до полугода.
Кормить младенца следует исключительно грудным молоком: вводить в рацион инородные жидкости категорически запрещено. Если ребенок хочет пить, вместо допаивания просто чаще прикладывайте его к груди.
Как уже неоднократно говорилось, при грудном вскармливании недопустимо использование пустышек и сосок, если требуется прикорм, то давать его нужно из чашечки, ложки и т. п.
Малышу не рекомендуется давать вторую грудь до тех пор, пока не закончилось молоко в первой, так как остаточное молоко более ценный для ребенка по насыщенности жирами и

аминокислотами продукт, нежели только что выработанное (в том числе и с точки зрения обеспечения нормальной работы кишечника). По причине недополучения такого молока, у младенца могут возникнуть такие неприятные симптомы пищеварительного сбоя, как пенистая консистенция стула и лактозный дефицит.

Видео про прикладывание к груди

Для здоровья и комфорта кормящей женщины не следует обмывать соски непосредственно перед кормлением и сразу после него, так как при мытье разрушается естественный защитный жировой слой соска и ореолы, происходит иссушение нежной кожи в этой области и происходит возникновение болезненных трещины сосков. Достаточным условием для соблюдения гигиенических условий является мытье сосков во время принятия душа раз в день, но не реже.

Если мамочка слишком трепетно относится к контролю набора веса малышом при грудном вскармливании, то не стоит производить взвешивание ребенка чаще раза в неделю, т. к. данный показатель не является объективным свидетельством о степени полноценности его питания, а для чувствительной женщины это лишний риск для снижения лактации в результате возможного беспокойства.

Правильное грудное вскармливание ребенка не предусматривает возможность сцеживания грудного молока. потому как в женском организме его вырабатывается исключительно необходимое для ребенка количество. Единственным поводом для этой процедуры является необходимость обеспечения младенца натуральным питанием при вынужденной разлуке с матерью, например, при выходе ее на работу. По всем имеющимся вопросам грудного вскармливания вашего ребенка, вы можете обратиться на горячую линию — 8(800)333-53-74

Читать также

Правила и техника кормления ребенка грудью

Одно из основных правил кормления — личная гигиена матери. Особое внимание уделяется груди и белью. Перед кормлением мама должна мыть руки водой и мылом, коротко стричь ногти, потому что под ними скапливаются микробы, которые могут вызвать опасные заболевания новорожденных (например, гнойничковые заболевания кожи).

Перед каждым кормлением ребенка грудью мать должна чисто вымытыми руками осторожно обмыть молочную железу кипяченой водой, осушить ее полотенцем и аккуратно промокнуть сосок стерильным марлевым тампоном.

Мыть молочную железу перед кормлением с мылом не следует, так как при этом смывается защитная жидкость. Как уже отмечалось выше, в области околососкового кружка располагаются специальные железы (железы Монтгомери), которые вырабатывают маслянистую жидкость, которая, обволакивая сосок и ареолу, предотвращает их высыхание, обладает противоинфекционным эффектом и препятствует образованию микроссадин и трещин.

После обмывания груди нужно сцедить несколько капель молока, с которыми удаляются бактерии, легко попадающие в периферические отделы выводных протоков молочной железы. Такое сцеживание также полезно в том случае, если грудь перед кормлением слишком полная.

В процессе кормления необходимо принять удобное для мамы и ребенка положение, правильна предложить ребенку грудь, помочь ему правильно захватить сосок и ареолу, проконтролировать верность акта сосания, грамотно остановить кормление.

Качество грудного вскармливания во многом зависит от удобства позы матери и малыша во время кормления.

В первые 3 дня после родов кормление ребенка лучше всего производить в положении лежа на боку. Чтобы младенцу было удобно захватить ртом не только сосок, но и часть прилегающей к нему кожи, матери нужно слегка приподнять грудь и, придерживая ее между большим и остальными пальцами ладоци, поднести к губам малыша.

На протяжении всего кормления необходимо верхнюю поверхность молочной железы слегка отдавливать книзу, чтобы она не закрывала нос ребенка и не мешала ему дышать. С 3-4-го дня после родов кормить ребенка рекомендуется сидя на стуле, поставив ногу на низкую скамеечку.

Взяв ребенка на руки, мать удобно садится, поставив ноги на небольшую скамеечку (высотой 20-30 см). Голова ребенка не должна быть запрокинута или согнута вперед. Поддерживать ребенка нужно легко, без нажима.

Однако если мама предпочитает другие позы, выбор исключительно за ней. Главное, чтобы было удобно и комфортно, иначе кормление не сможет продолжаться достаточно долго. Нельзя также держать ребенка во время кормления на спине горизонтально, так как в этом случае велика вероятность попадания молока в дыхательные пути. Следует также помнить, что, постепенно привыкнув в течение первого месяца к одной или двум позам, ребенок может испытывать определенный дискомфорт при изменении положения тела во время кормления.

Для того чтобы выбрать удобную позу для кормления, необходимо попробовать несколько вариантов.

Одной из самых распространенных, безопасных, удобных и комфортных поз является так называемая колыбелька, когда кормление малыша осуществляется сидя. Мама, сидя на удобным стуле или кресле, берет малыша на руки так, чтобы его голова находилась в приподнятом положении на уровне соска и лежала при этом на локтевом сгибе руки матери. Лицо и тело ребенка должны быть обращены к груди. Ладонью

другой руки мама придерживает ребенка под спинку и попку. Под руку и спину для удобства можно положить небольшую подушку или валик. Если у мамы небольшие и плоские соски, голову ребенка можно класть не на локтевой изгиб, а на ладонь руки. Такая поза позволяет малышу глубже захватить сосок с ареолой.

Если такая поза по каким-либо причинам невозможна (из-за тяжелых родов или кесарева сечения у мамы), кормить следует в позе, когда мама и малыш лежат на боку, повернувшись друг к другу, с приподнятыми головами. Для этого под голову мамы подкладывается подушка, а под голову ребенка — мамина рука. Поза «лежа на боку» нередко используется кормящими мамами в ночное время, чтобы как можно меньше нарушать процесс отдыха.

Довольно распространенной является еще одна доза, когда мама сидит в постели, прислонившись к спинке кровати и слегка подтянув к себе ноги; на колени мама кладет подушку, а на подушку — малыша лицом к себе. Чтобы маме было удобнее сидеть в та­кой позе, ей под спину подкладывается подушка.

Если ребенок ослаблен или недоношен, а также если детей двое, выбирается кормление в позе «лежа на спине». В этом случае мама готовит удобное ложе из подушек под руками, ребенка укладывает на груди и ложится с ним на спину, придерживая его руками во время кормления. Именно так и осуществляется самое первое, пробное прикладывание к груди в родильной комнате.

Определенная специфика техники кормления существует при вскармливании двойняшек. Для кормлений двойняшек используются различные позы (например, сидя в постели, откинувшись спиной на подушку, ноги согнуты в коленях и слегка подтянуты, на бедра положены две небольшие подушки).

При другом варианте мама сидит в постели, так же откинувшись спиной на подушку, ноги несколько поджаты под себя и скрещены; дети при кормлении лежат у мамы на бедрах и животе.

В первые 5-7 дней двойняшек кормят по отдельности. В этом случае детей прикладывают к груди поочередно. Первым кормят более беспокойного ребенка. Второго ребенка сначала следует приложить к той же молочной железе для более полного ее опорожнения, а затем кормить другой грудью. Следующее кормление надо начинать с той молочной железы, из которой кормили второго ребенка. Когда дети научатся правильно брать грудь, их можно кормить и одновременно.

Однако при кормлении близнецов маме необходим помощник. Кроме того, при вскармливании двойни у матери, как правило, не хватает молока, и малыши нуждаются в докорме донорским молоком или адаптированными молочными смесями. При этом следует учитывать, что более слабый ребенок нуждается в большем количестве грудного молока.

Начинать кормление следует с прикосновения соска к щечке или груди ребенка. Обладая с самого рождения сосательным рефлексом и почувствовав запах молока, малыш, как правило, тут же открывает ротик и ищет сосок.

Чтобы помочь ребенку правильно ухватить грудь, следует слегка сжать ее между указательным и средним пальцами над областью околососкового кружка. Если ребенок сразу берет грудь, то нужно постараться быстро ввести в его рот и сосок, и всю область ареолы до поддерживающих пальцев. Если новорожденный захватывает губами и деснами весь околососковый кружок, он получит больше молока непосредственно через сосок и боковые выводящие млечные протоки и будет заглатывать меньше воздуха. Кроме того, неполный и неглубокий захват (когда деснами захватывается только сосок) приводит к травмированию соска, быстрому утомлению малыша и к тому, что малыш не сможет высасывать достаточного объема молока.

Чтобы помочь ребенку захватить околососковый кружок, можно слегка нажать указательным пальцем ему на подбородок

Если ребенок берет сосок не сразу, можно сделать несколько поглаживающих движений соском по губам, коснуться языка и даже, нажав сверху пальцем, сцедить несколько капель молока в рот ребенка. Последний прием особенно эффективен при кормлении ослабленных малышей. Распробовав вкус молока, ребенок будет сосать его более активно и уверенно.

Нередко ребенок, начав сосать грудь, быстро бросает ее, потом снова начинает сосать и снова бросает, раздражается, кричит. При этом молока в груди вполне достаточно.

Причин тому может быть несколько:

1) мама неправильно дает грудь;

2) сосок неправильной формы и младенец не умеет его схватить и сосать;

3) ребенок слишком сильно прижимается носиком к груди, у него затрудняется процесс дыхания.

В последнем случае следует прежде всего обратить внимание на состояние носа малыша, прочистить, если необходимо, носовые ходы, удалить корочки и слизь. Для того чтобы ребенок свободно дышал носом, мама должна также слегка нажимать на грудь сверху большим пальцем.

Правильнее всего использование при кормлении одной груди. При последующем кормлении ребенок прикладывается к другой груди. Тем самым создается возможность полного опорожнения одной груди и нового накопления молока в следующие 6 ч. Если в одно и то же кормление ребенка кормят двумя грудями, то они освобождаются недостаточно, в результате чего количество молоко быстро уменьшается и в скором времени вообще оно перестает выделяться. Кормление двумя грудями рекомендуется только в последние дневные кормления, когда количество молока у матери уже уменьшено.

Кормление двумя грудями возможно временно лишь в случае, если у матери недостаточное количество молока. Это позволяет удовлетворить потребность ребенка в пище и одновременно увеличить количество молока путем частого раздражения и опорожнения молочных желез.

При этом ко второй груди младенца нужно прикладывать только после того, как он все высосал из первой, потому что если ребенок не досасывает, то это. вызывает застой молока и в дальнейшем — уменьшение лактации. Если молоко течет с трудом и во время еды ребенок быстро устает, то перед кормлением, тщательно вымыв руки и грудь, легкими движениями помассируйте ее: после массажа молоко потечет лучше.

Очень важно научиться правильно останавливать кормление. В большинстве случаев малыш сам регулирует его продолжительность и выпускает сосок изо. рта. Если этого не происходит, а грудь необходимо отнять (или ребенок неправильно взял грудь), то следу­ет слегка надавить на нее сверху возле околососкового кружка. Тогда ребенок сам выпустит сосок и ареолу изо рта.

Вытягивать через силу сосок изо рта малыша нельзя, так как он может довольно сильно сжать десны и тем самым травмировать сосок.

Заставить малыша отпустить грудь можно, легонько зажав одну половинку носика. В этом случае, не имея возможности дышать через носовые ходы, он открывает рот, чтобы глотнуть воздух, и отпускает грудь.

Еще одним способом закончить кормление является легкое надавливание пальцем на подбородок, тогда ребенок откроет рот и отпустит сосок. Чтобы избежать при этом боли и повреждения соска, можно вложить ребенку в ротик мизинец и только после этого отнимать грудь.

Как кормить грудью новорожденного

Во время вскармливания грудью происходит не только утоление голода ребенка, но и устанавливается первый важный контакт между ним и мамой. Этот процесс помогает младенцу правильно адаптироваться к новым для него условиям жизни. Грудное вскармливание новорожденных – необходимое условие здорового роста и развития детей. Каждая мама должна знать правила, в соответствии с которыми следует кормить малыша. Правила грудного вскармливания новорожденного

Первое прикладывание к груди

Плохо, если у матери нет возможности кормить младенца в течение часа после родов. В это время малыш должен получить ценные капли молозива – предвестника молока. Этого вещества вырабатывается мало, однако оно дает ребенку необходимый иммунитет, а также обеспечивает полноценным питанием. При этом нужно помочь малышу взять грудь правильно. Даже если в первый раз младенец съест мало, это станет успешным началом его жизни.

Продолжительность

Родителей, особенно неопытных, интересует, сколько времени необходимо кормить малыша грудным молоком? Как понять, что он наелся? По рекомендации ВОЗ новорожденного не нужно отнимать от груди раньше, чем он сам отпустит сосок. Нет необходимости устанавливать график и кормить младенца, соблюдая определенное время.

Ребенок должен проводить у груди столько времени, сколько желает он сам, но не менее 25 минут. За этот период он успевает получить переднее водянистое молоко и позднее – более жирное.

Не нужно вынимать сосок изо рта малыша, если он засыпает, следует продолжать кормить, следя, чтобы ребенок не подавился. Посасывая во сне, новорожденный ест наиболее богатое жирами и белками молоко. Беспокоиться нужно в том случае, если малыш, которому исполнился месяц, ест мало (в течение 10 минут), а затем отказывается от груди.

Продолжительность вскармливания зависит от возраста младенца. Чем он старше, тем быстрее и реже ест. В 3 месяца ребенок становится достаточно сильным, чтобы высосать большой объем молока. Кроме того, в этом возрасте он менее остро испытывает психоэмоциональный дискомфорт и потребность в успокаивании.

Объем молока

Чтобы ребенок правильно набирал вес, необходимо обеспечить его достаточным количеством питания. Не нужно волноваться, что малыш переедает: грудное молоко отлично усваивается детским организмом, сколько бы он не съел. Более вероятно, что пищи ему будет мало. Как правильно выяснить, сколько грудного молока нужно младенцу? Это можно делать 3 способами:

  1. Оценить мокрые пеленки. Для этого на день нужно отказаться от подгузников и подсчитывать, сколько было мочеиспусканий у грудного ребенка. Если количество намоченных им штанишек и простынок меньше 8, он ест мало;
  2. Следует правильно оценить прибавку новорожденного в весе за месяц. Не нужно взвешивать его ежедневно после вскармливания: это мало поможет понять, но будет сильно нервировать маму. Достаточно делать это раз в месяц, а затем сравнивать вес с нормами, установленными ВОЗ;
  3. Хлопотный, но более точный способ поможет понять, сколько молока ест грудничок с точностью до миллилитра. Необходимо полностью сцедить одну грудь и замерить объем молока детской бутылочкой. Покормив ребенка из ложки, можно понять, сколько он съел, и сравнить со средними рекомендуемыми нормами.Правила грудного вскармливания новорожденного

Питание ночью

Чтобы сохранить полноценную лактацию, дневных кормлений мало. В 3 часа ночи происходит сильная выработка молока, поэтому сосание малышом груди в это время является очень важным. Следует делать такой график, чтобы новорожденный мог есть по своему желанию в течение дня и ночи.

Чтобы обеспечить себе и младенцу спокойный сон, женщине необходимо спать вместе с ребенком. Если ребенок наелся, он спокойно засыпает, а маме не приходится вставать, чтобы его кормить, а затем укачивать. Младенец может питаться грудным молоком до 6 раз за ночь – и это правильно. Если новорожденный кусает женщину за сосок, когда засыпает, нужно мягко высвобождать грудь из его ротика.

Возможные проблемы

Кормящая мама может столкнуться с необычным поведением грудничка при кормлении. Что делать, если младенец засыпает, кусает, подавился или захлебывается во время сосания груди?

В первый месяц жизни новорожденный легко устает при кормлении, поэтому часто засыпает у груди. Малышу, особенно родившемуся ослабленным или раньше срока, необходимо помочь продолжить сосать молоко. Если ребенок засыпает во время кормления, следует вызвать у него глотательный рефлекс, выдавив каплю молока ему в ротик. Можно легко потормошить грудничка за пяточку или щечку и продолжить кормить.

Малыш, у которого прорезались зубы, нередко больно кусает маму во время грудного вскармливания. Отучать его от этого нужно мягко, но делать это настойчиво: необходимо строго произнести «нельзя» и отнять грудь, чтобы младенец связывал свое поведение с завершением кормления. Ребенок иногда сильно кусает сосок, если засыпает в конце еды. Чтобы этого не случалось, следует отодвигать малыша от груди, как только движения его рта ослабнут.

Если ребенок в месяц захлебывается или подавился при кормлении, это может означать, что он не справляется с сильным приливом молока. В этом случае правильно будет немного сцедить грудь. Чтобы малыш не подавился, поможет смена позы. Новорожденного, который обычно захлебывается грудным молоком, когда ест, необходимо положить лицом вниз на мамин живот.Правила грудного вскармливания новорожденного

Общие рекомендации

  1. Не следует мыть грудь до и после кормления. При этой процедуре смывается защитный жировой слой с сосков, что приводит к появлению трещин. Достаточно ежедневного гигиенического душа. Всего несколько раз в месяц грудь можно мыть с применением косметических средств;
  2. До 6 месяцев (по медицинским показаниям до 5) новорожденного необходимо кормить только материнским молоком. Если малышу жарко, следует чаще прикладывать его к груди. Многочисленные исследования дали понять, что ребенок может находиться исключительно на грудном вскармливании до 12 месяцев без ущерба для своего здоровья;
  3. Необходимо полностью отказаться от бутылочек и пустышек. Докорм, воду, необходимые лекарства правильно давать только из ложечки. Дети легко привыкают к соске, что плохо сказывается на продолжительности и качестве грудного вскармливания;
  4. Важно исключить сцеживание после каждого кормления. Через месяц после родов у женщины начинает вырабатываться ровно столько грудного молока, сколько требуется для питания новорожденного. Сцеживать необходимо в исключительных случаях: при вынужденной разлуке с ребенком, во время лечения мастита, для становления лактации в первый месяц, если молока вырабатывается мало;
  5. Если ребенок засыпает только с грудью, не нужно лишать его такого удовольствия. Продолжительное сосание поможет сохранить лактацию, а также даст маме возможность отдохнуть вместе с младенцем, если в другое время делать это плохо получается.

Общие правила кормления грудью помогут сохранить лактацию на протяжении длительного времени. Если ребенок ест материнское молоко и после года, не следует отнимать его от груди. Прекращение вскармливания против воли новорожденного плохо отражается и на его состоянии, и на самочувствии матери.

Правила грудного вскармливания новорожденного Как выбрать смесь для новорожденного Правила грудного вскармливания новорожденного Курение при кормлении грудью Правила грудного вскармливания новорожденного Головная боль при кормлении грудью Правила грудного вскармливания новорожденного Нужно ли поить новорожденного грудничка водой?

Источники: http://kormybaby.ru/articles/detail.php?ID=73, http://studopedia.ru/15_20319_pravila-i-tehnika-kormleniya-rebenka-grudyu.html, http://babyeat.ru/breastfeed/milk/kormlenie-grudnichka.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here