Сон ребенка в 2 месяца

0
203

Сон ребенка!

9 мая 2012, 11:16

Сон является обязательным элементом распорядок дня и не может быть отменен по прихоти ребенка. Наступает время сна, и ребенок ложится в кроватку. Только так, и никак иначе. Без дневного отдыха невозможно обеспечить здоровое развитие ребенка. Составляя расписание для ребенка, отведите на сон последние полтора — два часа трехчасового цикла. После переход да на четырехчасовой цикл (3,5 — 4 часа между кормлениями) промежутки дневного сна составят 1,5 — 2,5 часа.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если в первые два месяца ваш ребенок плохо спит, сократите время игр (сначала на пятнадцать минут, потом, если не поможет, еще на пятнадцать). Дело в том, что некоторые дети слишком возбуждаются во время бодрствования и потом не могут уснуть. Переутомившийся или перевозбужденный ребенок активно борется со сном, отгоняя дрему истошным криком. Если это происходит каждый раз, лучший способ успокоить малыша — уложить в кроватку пораньше. Когда детей укладывают спать, они обычно плачут. Это длится не очень долго и не должно влиять на ваше решение действовать во благо ребенка. Не так страшен плач, как его малюет последнее поколение педиатров. В течение дня все дети немного плачут, это нормально, в том числе — перед сном. Наградой за ваше терпение будет малыш, научившийся засыпать без крика и просыпающийся с довольным агуканьем. Пятнадцать, двадцать и даже тридцать минут плача не нанесут вреда ни физическому, ни психическому здоровью вашего малыша. У ребенка не погибнет ни одной клетки мозгового вещества, не снизится уровень интеллекта и даже не возникнет чувства отверженности, способного вызвать маниакальную депрессию в тридцатилетнем возрасте. Позволив малышу покричать, вы не сведете к нулю всю любовь и заботу, выказываемые в течение суток. С другой стороны, если вы желаете вырастить капризного и нервного ребенка, не давайте ему плакать, берите на ручки, качайте, кормите при первом же намеке на недовольство. Вам не потребуется долго ждать осуществления своей мечты.

Сон в различные периоды жизни ребенка

Все дети ведут себя почти одинаково во время кормления, но очень по-разному во время сна. Несмотря на индивидуальные различия, присущие малышам качество их сна зависит не от этих особенностей, а от регулярности возникновения чувства голода. Если что — то меняется в режиме питания, сразу меняется и характер сна.

Новорожденные спят от шестнадцати до двадцать часов в день, что включает в себя все промежутки сна между кормлениями. Под руководством родителей дети привыкают спать шесть-семь раз в сутки зависимости от числа дневных кормлений. В первые две недели малыш все время хочет спать. Приходит очень стараться, чтобы он не заснул во время кормления. После кормления малыш бодрствует несколько минут. Когда он начинает капризничать и зевать — пора класть его в кроватку. Старайтесь не допускать неполных кормлений. Ребенок привыкнет есть понемногу и часто, а такая манера — злейший враг ночного сна. Если ваш малыш уснул у груди и даже самые усердные попытки разбудить его не увенчались успехом, положите его в кроватку. Возможно, он проспит до следующего кормления, и тогда его обязательно надо разбудить. Не позволяйте ему спать дольше. С другой стороны, если младенец постоянно просыпается раньше положеного, постарайтесь кормить его подольше, оттягивая время сна. Видимо, следует прилагать больше усилий, чтобы он продолжал сосать.

Сон двухмесячных младенцев

ЕСЛИ ВЫ следуете принципам системы «Тихая ночь», то вскоре ваш ребенок сам откажется от ночного кормления и будет спать семь-восемь часов каждую ночь, не просыпаясь. Промежутки дневного сна должны быть минимум по полтора часа. Семьдесят процентов детей, питающихся по гибкому графику под руководством родителей, просто начинают спать с вечера до утра сами по себе. Оставшиеся тридцать процентов нуждаются в небольшой помощи. Возможно, придется пережить плач ребенка, который продлится от пяти минут до часа (в последнем случае плач будет иметь волнообразный характер). Как правило, в этом возрасте установить непрерывный ночной сон можно за три ночи.
ПРИМЕЧАНИЕ: Некоторые двух-трехмесячные дети просыпаются в пять утра или полшестого и около часа тихо воркуют сами с собой. После этого они обычно опять засыпают и спят еще час-другой. Эта странная фаза может длиться от недели до месяца. Если вы будете подходить к ребенку в ответ на каждый звук, подъем переместится на 5:00, и с тех пор ваш день будет начинаться очень рано.

Сон в возрасте три — пять месяцев

В этот период отменяется последнее вечернее кормление, за сутки вы кормите ребенка четыре —шесть раз. Ночной сон длится десять —двенадцать часов, дневной состоит из трех промежутков по полтора — два часа, время бодрствования увеличивается. Когда вы уберете третий дневной сон, оставшиеся два раза малыш будет спать подольше, и продолжительность бодрствования также вырастет. Сон в возрасте шесть — шестнадцать месяцев. В шесть месяцев вы отмените третий дневной сон (тот, который приходится на вторую половину дня, ближе к вечеру), ребенок будет спать один раз утром и один раз после обеда, оба раза по два часа (Об этом периоде развития подробнее написано в нашей следующей книге «Как воспитать характер ребенка».)

Сон после шестнадцати месяцев

Между шестнадцатью и двадцатью месяцами исчезает утренний сон, остается только послеобеденный? Ребенок спит десять — двенадцать часов ночью, и два три часа днем.

Между четырьмя и шестью месяцами вырабатывается привычка просыпаться в определенном настроении, и вы имеете в руках все средства, способные повлиять на этот процесс. Чтобы малыш пробуждался от сна счастливым и довольным, постарайтесь соблюдать следующие три правила:
1. Мама, а не ребенок, решает, что пора спать.
2. Мама, а не ребенок, решает, что пора вставать.
3. Если ребенок просыпается с громким ревом или, проснувшись, долго капризничает, значит, он плохо отдохнул. Могут быть, впрочем, и другие причинны: грязный подгузник, шумные соседи, недомогание, боль в застрявшей между прутьями ручке.
Малыш засыпает, и первая фаза сна у него быстрая. Через 30 — 45 минут фаза меняется на медленную, а еще через 30 — 45 минут — опять на быструю. В момент перемены фазы дети спят особенно чутко,) ворочаются, вскрикивают, легко просыпаются. Родители часто думают, что это сигнал об окончании дневного сна, и достают ребенка из кроватки. Обиженный плач малыша не настораживает их, потому что быстро становится привычным «музыкальным сопровождением» подъема. Однако здесь есть, на что обратить внимание.
Если ребенок просыпается с плачем, скорее всего, он немного недоспал. Несмотря на капризы, он вскоре уснет (ему потребуется не больше десяти минут, чтобы успокоиться) и проспит еще минут 30 — 45. Когда малыш выспался, он пробуждается в хорошем настроении, улыбается, гулит, при виде мамы радостно машет ручками. Теперь, действительно, время вставать.

Итоги первых месяцев

Когда ваш ребенок перестанет будить вас по ночам, вы наверняка поделитесь радостью с друзьями. Не исключено, что в ответ вы услышите: «Тебе просто повезло!» или «Просто у тебя спокойный ребенок!». Нет ничего дальше от истины, чем эти утверждения. Ваш малыш спит ночью потому, что вы его научили. Это полностью ваша заслуга, вы можете по праву гордиться собой. Хотя впереди вас ждет еще немало забот по воспитанию, успешное обучение ночному сну можно назвать прекрасным многообещающим началом.

Особенности распорядка дня 2-месячного малыша

Второй месяц адаптации крохи намного важнее первого. Малыш более-менее приспособился к новому жилищу, познакомился с родителями, почувствовал заботу и внимание. Дневной распорядок спустя месяц после рождения основывается на полноценном питании и здоровом сне.

Если малышом в первый месяц жизни не соблюдался дневной режим, нужно пытаться наладить его во второй. Ребенок в 2 месяца теряет статус новорожденного. Теперь он младенец, частично приспособившийся к условиям новой жизни.

Как часто кормить 2-месячного малыша

Грудничкам лучше оставаться на грудном вскармливании. В молоке содержаться все необходимые крохе минералы и витамины, поэтому его вполне достаточно для полноценного питания. Если молока у матери хватает, потребность в допаивании водой отпадает сама собой. Водичку можно предлагать разве что в жаркие дни для утоления жажды.

Грудное вскармливание по-прежнему остается основой рациона 2-месячного крохи. Для малютки со средним весом 3,5-4 кг вполне достаточно в день 400-600 г еды. Питание ребенка в 2 месяца в виде перекармливания излишне, т.к. может стать причиной детского ожирения. В это время приветствуется первый прикорм. Он должен состоять из пол чайной ложечки нового продукта и предлагаться до питания материнским молоком.

Для деток, питающихся искусственными смесями, дополнительное питье между кормлениями является необходимостью. Периодичность кормления определяется индивидуальными потребностями ребенка и часто осуществляется по требованию. Ни длительность, ни количество приемов пищи не должны ограничиваться.

Длительность сна

Соблюдение режима дня очень важно для младенца, особенно в первые месяцы жизни. В состав распорядка дня должны входить не только отдых, питание и бодрствование, но и сон. Поначалу родители вынуждены подстраиваться под особенности биоритмов двухмесячного ребенка. Далее кроха привыкнет и будет самостоятельно засыпать в одно и то же время.

2-месячные дети спят неспокойно, фазы их сна периодические и непродолжительные. Поскольку они привыкли к телесному контакту, то спать самостоятельно не могут. А вот если рядом находится мама, сон малыша крепкий и непрерывистый. Такое поведение во время сна – реакция мозга ребенка на присутствие мамы. Положив уснувшего малыша в кроватку и отлучившись по делам, спустя полчаса отмечается прерывание сна малыша и плач.

Дети в 2 месяца могут совмещать сон с грудным вскармливанием. Это легко заметить, если во время приема пищи кроха лежит расслаблено с закрытыми глазками. В таком случае не стоит отлучать ребенка от груди. Прилягте с ним отдохнуть на 30-40 минут. Это позволит вам немного отдохнуть от работы и не прерывать типичное для малютки состояние.

Ночью и днем у младенца активно усиливается фаза развития и роста. Чтобы отдых был спокойным и продолжительным, вечером перед кормлением желательно покупать кроху. Купание хорошо снимает стресс, расслабляет, успокаивает. Для двухмесячного ребенка вполне достаточно 5-минутных водных процедур. Важно только соблюдать температурный режим, чтобы вода не была сильно горячей либо холодной.

Когда малютка плохо спит, важно обратить внимание на возможные влияющие факторы, среди которых выделяют:

  • Дискомфорт (неудобная постель, чувство голода или чрезмерной сытости, мокрые пеленки);
  • Нарушение температурного режима в комнате (слишком сухой или влажный воздух; оптимальная температура должна находиться в пределах 20-24 градусов);
  • Шумность (звонок мобильного, включенный телевизор, громкие разговоры взрослых часто пугают ребенка и нарушают сон);
  • Яркий свет (раздражает подсознание);
  • Боли в животике.

Особенности стула

Каловые массы у 2-месячных детей в норме однородные, жидкие, желтого цвета. Опорожнение кишечника происходит 3-4 раза в день. Для родителей является заблуждением консистенция стула. Они полагают, что жидкий кал свидетельствует о поносе или дисбактериозе и пытаются поменять рацион своего чада. Любой педиатр подтвердит, что лекарственные препараты и дополнительный прикорм никак не сделают кал твердым в период грудного вскармливания.

Дисбактериоз – свойственное состояние для малыша. Не стоит забывать, что кишечная микрофлора постепенно восстанавливается только к 10-12 месяцам. Раньше этого срока стул крохи может быть различной консистенции.

Профилактическая гимнастика и водные процедуры

2 месяца – такой возраст, когда постепенно можно начинать делать крохе расслабляющий нежный массаж. Важно учитывать, что кожа младенца очень чувствительная, мягкая и нежная, поэтому из всех массажных приемов допускается только поглаживание.

Купать малыша нужно строго в одно и то же время, чтобы после он мог спокойно уснуть. Температура воды во время купания не должна быть ниже 37 градусов. 1 раз в неделю можно добавлять в ванночку специальные моющие средства, предназначенные для этого возраста. Все последующие дни рекомендуется ополаскивание малыша без мыла и шампуней. Длительность водных процедур не должна превышать 15 минут.

Для купания идеально подходят мягкие очищающие детские гели, в составе которых содержаться натуральные травяные компоненты, не нарушающие рН кожи ребенка. Они питают, увлажняют, успокаивают нежную кожу младенца, снимают покраснения, устраняют раздражения, питают ее лечебными компонентами.

Внимательно выбирайте пены, мыла, шампуни для крохи. Многие из них содержат в составе компоненты, раздражающие слизистую глаз. Бережно следите за ребенком. В случае выявления аллергических реакций срочно обращайтесь к врачу. Продолжительность купания ребенка в 2 месяца должна составлять 12-15 минут.

Развивающие игры

Режим дня 2-месячного младенца обязательно должен включать игровые мероприятия. Крохе в этом возрасте уже под силу не только наблюдать за перемещением предметов, но и пристально задерживать зрение на определенной недвижимой игрушке, которая лежит рядом.

Хорошо концентрируют внимание малютки мягкие разноцветные погремушки, шарики, маленькие и большие игрушки. Прикасаясь к ним ручками и ножками, у грудничка будут формироваться особые впечатления, эмоции, ощущения.

Вполне возможно, что именно в этот период кроха проявит интерес к происходящему вокруг. Например, можно взять колокольчик и позвонить им, после чего спросить у малыша, где звонит. Он может повернуть головку в сторону, с которой слышит звук. Подобные игровые упражнения развивают слух и зрение ребенка. Для развития мелкой моторики пальчиков подойдет «сорока-белобока».

Причины ночного плача

Если у двухмесячного малыша отмечается постоянный ночной плач, возможно, у него проблемы с желудком. Самой распространенной проблемой считаются желудочные спазмы, сопровождающиеся коликами. Также у ребенка могут возникнуть проблемы с открытием глаз из-за склеивания век гнойничковыми выделениями. В начальной стадии эта проблема легко устраняется с помощью травяных промываний (ромашкой, шалфеем, ноготками) в домашних условиях.

Всем родителям полезно знать, почему грудничок плачет во сне. Среди возможных причин плача двухмесячных детей выделяют:

  • Болезни;
  • Отсутствие дневных прогулок;
  • Некомфортная домашняя обстановка;
  • Эмоциональное перенапряжение;
  • Нервозность.

Нельзя не обращать внимания на нарушения сна у крохи, поскольку отсутствие полноценного отдыха плохо сказывается не только на настроении и самочувствии, но и на физическом развитии.

На распорядок дня влияют индивидуальные биоритмы крохи и частота кормлений. Дневные правила различны у детей одного возраста. Это зависит от возможности родителей выработать привычку кормить, гулять, отдыхать в одно и то же время. Во многих семьях это тяжело дается, поэтому родители часто подстраиваются под ребенка. Примерный дневной режим для детей в возрасте двух месяцев представлен в таблице ниже.

Приблизительный распорядок дня для 2-месячных детей:

Сон, пятое ночное кормление. Сон до самого утра.

Распорядок дня детей на грудном и искусственном вскармливании

В 2 месяца малыш много еще много спит. В то время, когда кроха отдыхает, родители могут заняться домашними делами. Имейте в виду, что любой посторонний шорох способен разбудить ребенка. Спустя 5 недель после рождения у малышей обостряются органы чувств, более развитым становится и слух. Младенца могут напугать малейшие звуки, которые раньше им вовсе не воспринимались.

Родители должны создать комфортные условия для сна своего чада. Если малыш полноценно отдыхает, придерживаясь режима дня, у него отмечаются хорошее самочувствие, бодрость, активность.

Распорядок дня для грудничков и малышей, находящихся на искусственном вскармливании ничем не отличается. Основные составляющие – отдых, питание, прогулки, игры, купание, гимнастика, сон. Если ребенок приспособился к режиму дня в 1 месяц жизни, небольшие изменения он не заметит, стараясь придерживаться графика и дальше.

Трудностей здесь быть не должно. В случае, если 1-месячный малыш не знаком с режимом и не соблюдал его, в 2 месяца важно постепенно его к этому приучать. В ином случае, в старшем возрасте грудничку трудно будет соблюдать правила дня, в результате чего у родителей не будет хватать времени на дополнительные дела.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Похожие записи:

Сон ребенка в 2 месяца Каким должен быть режим дня 1-месячного малыша? Сон ребенка в 2 месяца Что нужно знать родителям, чтобы уложить ребенка спать без слез Сон ребенка в 2 месяца Что нужно знать о сне новорожденного? Сон ребенка в 2 месяца Как, в какой позе и сколько должен спать новорожденный?

Распорядок дня 2 месячного ребенка таблица

Режим новорожденного ребенка в 2 месяца — правильный распорядок жизни

Кажется, весь первый месяц жизни малыш ел и спал, причем для засыпания его достаточно было просто положить в кроватку. В 2 месяца все меняется. Малыш, который раньше нуждался лишь в мамином молочке и ласке, вдруг начинает демонстрировать привычки. Например, засыпает уже исключительно во время кормления, и сон под маминой грудью становится его любимым занятием. Или начинает дремать лишь тогда, когда его покачают на руках. Пришло время внимательнее изучить режим ребенка в 2 месяца и понять, устраивает ли он его, вас и других членов семьи.

Примерный день 2 месячного малыша

Ребенок все еще много времени проводит во сне, когда мама может заниматься домашними делами. Но сон этот становится чутким: кажется малейший шорох может разбудить. Действительно, после 5 недели жизни начинают активно развиваться органы чувств, слух становится более острым. И звуки, на которые малыш раньше просто не реагировал, теперь могут его напугать.

Сон ребенка в 2 месяцаЧто это требует от родителей? Обеспечить тишину во время сна. Полноценный отдых в возрасте двух месяцев (да и в целом до года) является основой не только хорошего самочувствия младенца, но и нормальной жизни всей семьи.

Режим дня ребенка в 2 месяца на грудном вскармливании и малыша искусственника примерно одинаков. В нем выделяются основные моменты: сон, кормление и бодрствование. В таком графике выбирается время для прогулок, купания и гигиенических процедур. Если мама соблюдала режим дня ребенка 1 месяца. то сейчас он поменяется лишь незначительно и трудностей с переходом не возникнет. Если же раньше семья не жила по режиму, то теперь важно создать правила распорядка дня и придерживаться их неукоснительно.

Вот примерный распорядок дня новорожденного в 2 месяца.

Пробуждение, первое кормление.

Сон, а затем кормление. Перекусив ночью, кроха будет спать до 6 утра.

Нюансы распорядка дня

Может ли режим новорожденного ребенка в 2 месяца досконально отвечать указанному? Может, но далеко не всегда. Нередко дети сами устанавливают график сна и бодрствования, который полностью устраивает родителей. Например, просыпается для первого завтрака не в 6.00, а в 7.00. Почему бы и нет? У мамы есть дополнительный часок отдохнуть! Или укладывается спать ближе к 24.00, хорошо покушав. Тогда все члены семьи спокойно отдыхают до утра вместе с ребенком.

Другое дело, если режим дня 2 месячного ребенка на грудном вскармливании или малыша-искусственника не соблюдает никаких норм. Например, кроха путает день с ночью, и отводит больше времени на бодрствование, чем на сон, когда взрослым нужно отдохнуть. Или требует кормление не через определенные временные интервалы (примерно 3,5-4 часа), а буквально ежечасно. В такой ситуации маме необходимо самой контролировать периоды сна, кормлений и бодрствования малыша.

Как приучить ребенка к режиму в 2 месяца? Соблюдайте его сами! Вставайте ровно в 6.00 и будите кроху, покормите его. Затем умойте и сделайте гимнастику. Уложите спать через полтора часа и займитесь домашними делами. Соблюдая примерный режим дня ребенка в 2 месяца, вы очень скоро заметите, что и он начал жить по вашим правилам.

Гимнастика и купание

Сон ребенка в 2 месяцаВажно соблюдать не только режим сна ребенка в 2 месяца, но и другие важные составляющие дневного распорядка. Купать кроху желательно в одно и то же время, ежедневно. Для большинства подходит вечернее купание: в маленькой ванночке он может лежать на руках у папы или с удовольствием хлопать ножками по воде, полулежа в специальном гамачке.

Обычно после водных процедур, которые занимают не менее получаса, малыш с аппетитом кушает и, уставший, отправляется спать до утра. Если же вы замечаете, что ванная слишком бодрит кроху, и после нее он не может уснуть, перенесите купание на дневной период после одного из пробуждений.

Также определите удобное для вас обоих время гимнастики, например, после первого или второго утреннего пробуждения. Полезные физические упражнения включают сгибание и разгибание ножек, разведение в стороны ручек, легкий массаж спинки и грудки, включающий нежные поглаживания. Не выполняйте упражнения непосредственно после еды и следите, чтобы настроение малыша во время гимнастики было хорошим.

Когда 2 месяца ребенку, развитие и режим тесно связаны. От длительности и периодичности сна, соблюдения правильного графика кормления зависит здоровье и эмоциональное состояние крохи.

Какой должен быть режим дня у 2-х месячного ребенка?

Второй месяц жизни младенца, это следующий этап в жизни семьи. Малыш уже адаптировался в новом жилище и чувствует себя в безопасности. Как и в первые 4 недели, режим дня ребенка в 2 месяца характеризуется наличием спокойного сна и необходимого питания.

Сон ребенка в 2 месяца

Если вдруг в первый месяц молодым родителям не удалось приучить ребенка к соблюдению установленного режима дня, то не стоит опускать руки, а нужно стремиться к этому на протяжении второго месяца. Ребенок уже не имеет статуса новорожденного, его организм практически полностью приспособился к новой жизни.

Оглавление статьи — вы можете перейти к нужному разделу

Примерный режим дня в 2 месяца

Сон ребенка в 2 месяца

Питание ребенка в 2 месяца

Безусловно, наилучшим вариантом будет грудное вскармливание, т.к. заменить материнское молоко невозможно. В состав грудного молока входят все необходимые для организма малыша компоненты и минералы: витамины, углеводы, жиры и белки. При достаточном количестве выделяемого молока, давать водичку ребенку необязательно — она необходима лишь в жаркие дни лета .

Если же малыш находится на искусственном вскармливании, то употребление кипяченой воды становится необходимостью. Пить ее ребенок должен в периоды между кормлениями.

Кормящей матери необходимо поддерживать лактацию используя:

  • Полноценное питание;
  • Прогулки на улице;
  • Достаточным отдыхом и сном.

Конечно, кормления так же как и в 1 месяц, должны проходить по принципу требования. Время кормления не должно ограничиваться какими-то рамками, а также количеством кормлений за день.

[box type= tick ]Совет для каждой мамы — начните ведение журнала, в котором сможете отмечать даты, время и количество потребляемой пищи. Также в записи можно включить стул и периоды мочеиспускания. Исходя из расчетов процесса питания, в этот период времени норма составит 1/5 часть от общей массы тела малыша.[/box]

Однако все параметры относительны и носят индивидуальный характер для каждого ребенка.

Сон ребенка в 2 месяца

Режимность важна в любом периоде времени и второй месяц жизни не исключение. Режим дня ребенка должен включать не только кормление или игровые упражнения, но и сон в определенное время дня и ночи. Однако молодые родители все же должны подстраиваться под индивидуальные биоритмы младенца.

Во время глубокого ночного сна, у малышей идет активная фаза роста и развития организма. Чтобы сон был более продолжительным, перед вечерним кормлением малыш должен принять ванну. Водные процедуры помогут снять стресс и эмоционально успокоят малыша. Двухмесячному ребенку достаточно 5-7 минут для купания с соблюдением температурного режима.

Если у малыша нарушается дневной или ночной сон, то родителям следует обратить свое внимание на следующие факторы:

  • Дискомфортное состояние ребенка. Это может быть обусловлено голодом или наполненным подгузником;
  • Отклонение от нормы температуры в комнате. В помещении, где спит ребенок, температура должна составлять от 20 до 23 градусов;
  • Излишний шум. Резкие звуки, громко работающий телевизор и прочие волны могут будоражить сознание крохи, мешая ему погрузиться в крепкий сон;
  • Большое количество света. Это относится как к дневному времени суток, так и вечернему. Яркий свет также имеет специфику раздражать. Днем возможно использование теневых штор, а ночью погашение света или применение ночника;
  • Болевой синдром. В 2 месяца малыша продолжают мучить колики. поэтому ему нужно помочь избавиться от них, чтобы он спокойно спал всю ночь.

[box type= note ]Полезно: Другие причины, по которым грудничок плачет во сне .[/box]

Для молодых родителей разработано несколько советов, способных помочь в проблемах детского сна:

  • Безусловно, стоит обратиться за помощью к участковому педиатру, а также неврологу;
  • Ребенок должен как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • Обстановка в доме и комнате должна быть комфортной;
  • В процесс купания можно включить травяные сборы на основе ромашки, которая обладает успокаивающим эффектом;
  • В вечернее время не рекомендовано громкое прослушивание музыки и шумно работающий телевизор, они способны эмоционально перегрузить малыша.

Не стоит халатно относиться к нарушениям сна у младенца, так как здоровый сон является залогом хорошего настроения и самочувствия малыша.

Развивающие игры для ребенка

Первостепенно малыша необходимо учить правильно произносить звуки. Лучшим обучением в 2 месяца будет пародия тех звуков, которые он сам произносит. Но родители обязательно должны делать уклон в сторону артикуляции. Малыш будет внимательно наблюдать за губами мамы и вскорости начнет подражать, пытаясь воспроизвести увиденное им. Данные действия будут способствовать улучшению собственных навыков.

Также для развития двухмесячного малыша, можно использовать следующие игры:

  1. Зрительная фокусировка на ярком предмете. Игрушку необходимо держать на расстоянии 35 сантиметров от малыша и медленно передвигать ее из стороны в сторону, стимулируя, таким образом, ребенка к наблюдению за ней.
  2. Тактильный контакт с материалами. Можно нарезать небольшие лоскуты разной ткани: хлопок, лен, шелк и по очереди вкладывать их в ладошку малыша, позволяя познакомиться с ними поближе. Также можно использовать другие материалы: пластмассу или дерево, например.
  3. Развитие слуха — здесь будет полезно послушать классическую музыку.

К началу второго месяца жизни, ребенок практически осваивается в доме, заканчивается период адаптации. Родители также должны продолжать работать над режимом дня малыша, чтобы он чувствовал себя в безопасности и не испытывал дискомфорта. В процесс развития можно включать все больший спектр игровых моментов.

Режим дня ребенка в 2 месяца

Если в прошлом месяце вы не смогли установить полноценный режим, то сейчас как раз настало время попытаться сделать это еще раз.

Правильное питание – залог здоровья

Идет активное развитие, и поэтому малыш нуждается в значительных энергетических затратах. Обычно ко второму месяцу у детей хороший аппетит. За сутки ребенок съедает примерно 900 мл молока. Классический режим дня ребенка в 2 месяца на искусственном вскармливании подразумевает 6-разовое кормление, приблизительно с интервалом в 3 часа. Так как малыш уже немного подрос, ночной перерыв можно несколько увеличить. Это же правило следует учитывать, когда имеется в виду режим дня ребенка в 2 месяца на грудном вскармливании.

Некоторые молодые мамочки очень волнуются, что младенец мало ест, плохо прибавляет вес. Не стоит переживать: ребенок в два месяца уже испытывает любопытство ко всему, что происходит вокруг. Поэтому для его кормления следует выбирать такое место и время, чтобы его ничего не отвлекало. Процесс кормления можно сопровождать тихим напеванием колыбельной, чтобы настроить малыша на спокойный лад.

Так как ребенок уже кушает больше, то и выработка молока матерью увеличивается. Правда, иногда могут возникнуть «сбои», и молока может не хватать. Не нужно сразу отчаиваться. В большинстве случаев для повышения лактации достаточно изменения рациона питания. Следует обогатить рацион молоком и кисломолочными продуктами, пить чай с молоком или специальные чаи, способствующие увеличению лактации.

Сколько должен спать ребенок в 2 месяца?

Чаще всего режим ребенка в 2 месяца является уже достаточно отлаженным: сон и кормление малыша происходят с определенной периодичностью. Происходит постепенное уменьшение количества времени, отводящегося на сон. В два месяца малыш, как правило, спит по 16-18 часов в сутки. Периоды дневного сна становятся немного короче – теперь ребенок спит по полтора-два часа 3-4 раза в день. А сон ночью может составлять до 9 часов.

Ребенок перепутал день и ночь: что делать?

Вопрос, как наладить распорядок дня ребенка в 2 месяца особенно волнует тех родителей, ребенок которых «перепутал» ночь и день: ночью дитя бодрствует, а днем отсыпается. Это очень проблемно для родителей, ведь им становится тяжело соблюдать обычный режим дня. Поэтому нужно постараться изменить режим малыша. Не давайте ему спать больше 4-5 часов днем, играйте с ним. старайтесь развлекать подольше. А перед ночным отходом ко сну ежедневно купайте, пойте ему колыбельные, чтобы ребенок максимально расслабился. Тогда и сон будет крепче.

Если для вас купание – это вечерний ритуал, то утренним может стать массаж и легкая гимнастика. Поглаживайте ручки, ножки, спинку ребенка, затем помассируйте животик. Это очень нравится маленьким детям, и повышает их активность с утра.

Развивающие игры

Режим дня ребенка в 2 месяца вполне может дополняться развивающими играми. Малыш уже интересуется окружающими предметами, чем и можно воспользоваться, организовывая игру. К примеру, можно взять яркую игрушку и двигать ею перед глазами крохи. Ребенок будет водить глазами за игрушкой. Следите, чтобы игра не утомляла малыша, при потере интереса к игрушке прекращайте игру. Сон ребенка в 2 месяца

Для усовершенствования хватательного рефлекса вкладывайте в ладошку ребенку шарики различных размеров, фактуры и цвета. Со временем можно усложнить задачу и привязывать шарики на веревку. Пусть малыш постарается поймать шарики при опускании веревки.

В данном возрасте уже можно класть малыша на животик и показывать ему яркие погремушки. Это вызовет его интерес, и он будет стараться поднимать голову, чтобы рассмотреть игрушку. Такое упражнение хорошо тренирует мышцы.

Можно также воспользоваться играми для развития слуха ребенка. Привяжите маленькие колокольчики к ножкам малыша. При каждом движении они будут звенеть и привлекать к себе внимание. Также в таком возрасте детям очень нравятся потешки и прибаутки, чем можно воспользоваться в игре.

Примерный распорядок дня

Источники: http://kids365.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-2-mesyaca/, http://ladyibaby.ru/uhod/primernyj-rezhim-dnya-rebenka-v-2-mesyaca.html, http://luckymummy.ru/200-rezhim-dnya-rebenka-v-2-mesyaca.html

Комментариев пока нет!

Источники: http://m.baby.ru/blogs/post/68047834-14561122/, http://kidpuz.ru/rezhim/rasporyadok-dnya-2-mesyachnogo-malysha, http://o-detjah.ru/rebenku-2-mesjaca/rasporjadok-dnja-2-mesjachnogo-rebenka-tablica.html

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here